最佳答案：<p>祛斑的方式非常多，在选择这些方法的过程中，要结合皮肤情况来考虑。要是长期都没有缓解的作用，那么就要结合生活的状态，饮食的调整，作息规律的护理得当，让斑点的症状赶快消失。下面都是水果祛斑的方式，希望可以帮助更多人，既能够补充营养，尽可能减少斑点对人体的伤害。</p>
<p>1、柠檬</p>
<p>美白王中王——柠檬，其含有丰富的维生素C，堪称“美白之王”。柠檬属于柑橘类的水果，美容价值非常高。柠檬有非常明显的美白功效，也是很多美白产品中经常添加的成分，大量的维生素C可促进新陈代谢、美白淡斑、收细毛孔、软化老化角质，令肌肤白皙有光泽。</p>
<p>2、黄瓜</p>
<p>黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。</p>
<p>3、奇异果</p>
<p>猕猴桃也叫奇异果，被喻为“美肤金矿”，因为它含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质，是名副其实的“美容水果”。其中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，干扰黑色素的形成，预防色素沉着，保持皮肤白皙透明</p>
其他答案：<p>拥有一张漂亮的面部是很多爱美女性都会羡慕的，一张好看的脸不仅可以提升自己的魅力，而且在与异性交流还能获得对方的好感，但是有些脸部会出现斑点，所以很多女性会想办法去掉斑点，那么吃什么水果祛斑有效呢?</p>
<p>苹果祛斑：苹果是我们再熟悉不过的水果了，它的减肥功能非常出色，同时，它的美容功效也让我们欣喜不已，食用苹果可以帮助我们排出肠道中的铅、汞、锰、铍等毒素，另外，如果保有每天吃苹果的饮食习惯的话，可以使肌肤红润有光泽，而且还可以去斑点。除水果外光子祛斑更有效。</p>
<p>光子祛斑术前注意事项：术前不要化妆，保持面部洁净，防止皮肤炎症，选择一个好的正规的医院，术前一定要和医生做好沟通，这点是非常重要，清洁皮肤，卸妆洗脸，防止一些化妆品成分的干扰和影响。</p>
<p>光子祛斑术后注意事项：治疗后在治疗部位会有轻微的灼热感和皮肤轻微的发红现象，此属正常应有反应。如有必要，可做10——15分钟的局部冷敷以缓解或消除红热现象，治疗后当天宜用低温水清洁皮肤，可使用保湿防晒护肤品。</p>