能丰胸效果比较好的水果是木瓜，木瓜是一种非常好的丰胸水果。木瓜可以生吃，煮熟，与木瓜炖或煮在牛奶。除了木瓜、柚子、猕猴桃也是丰胸的佳品。要丰胸还应适当多吃猪蹄、鸡翅、豆制品和富含蛋白质的鱼虾类食品

若要使胸部更加挺拔一些，吃些水果，可选择木瓜跟橘子，这两种水果效果都很好，尤其是木瓜，能促进胸部的发育，但要坚持一段时间才能起到作用，另外还可以选择木瓜和牛奶搭配，这样丰胸的效果会更好。

你好，很高兴帮助你吃水果，一般不会有丰胸的效果的。可以吃木瓜试一试，木瓜含有雌激素。但是效果不肯定。可以练习瑜伽以及一些体操，慢慢会好一些。