说实话B罩杯不算丰满，只能算中国女性的平均水平，以后大概会发育到C这样，C就算比较丰满了。我之前还有个朋友（小学同学），之前是AA罩杯（PS：比A罩杯还小一码）后来我总结出一些丰胸的方法，让她去试。结果她在一年之内长到了B罩杯，她16岁

女孩子还未进入社会的时候，都应该通过食物均衡营养来促进胸部生长发育。

1、花椰菜是一种常见的蔬菜，吃花椰菜能丰胸是因为花椰菜中含有维生素A，可以促进激素的分泌。

2、木瓜相信很多人都吃过。木瓜之所以能丰胸是因为木瓜含有木瓜酶，可以促进体内雌激素的分泌。

3、玉米是一种常见的粗粮，富含粗纤维，经常吃玉米可以促进肠道蠕动，预防便秘。而且，玉米含有丰富的维生素E，可以提高卵巢活力，从而让卵巢分泌更多的雌激素。

4、吃花生不仅可以减肥，还可以丰胸。花生中含有脂肪，这是构成乳房的主要成分，另外，花生还含有维生素E，这种物质可以促进卵巢发育。

建议服用波力挺营养素，每天2袋，一个月就能感觉到显著的变化，并且是没有副作用的。

 你说的这种情况，你的乳腺从你描述的来说，还是可以的，不要刻意的让乳腺变得多么大，大乳房很容易得一些疾病，所以说你现在主要是通过饮食调节，锻炼身体，另外进行乳腺按摩促进发育就行了。不是什么大问题的。