这种情况是膝关节滑膜炎，关节腔内有积水吧。像这种情况需要注意保暖，减少登高动作。抽吸出积液，注意烤电热敷理疗，考虑中药外敷，有助于改善症状，促进康复的，平时一定要注意保暖，预防受凉，避免剧烈运动，适当的活动以微微出汗为合适。

外伤比较容易导致组织损伤，进而引起一系列症状，比如红肿热痛、肿胀、瘀血、积液等等，腿部的关节炎也很容易引起关节积水，这种积液目前治疗也很单一，就是热敷或者直接穿刺抽吸治疗。