在正常情况下，吸脂后三个月左右身体可以完全恢复。要想恢复的更快，可以通过做好吸取脂肪部位的伤口清洁、防晒以及控制饮食来缩短时长。尤其是饮食方面，要是饮食控制的不好，不仅恢复的慢，而且还容易出现复胖的情况。
就目前来看，吸脂手术已经成为一种发展的比较完善的医美手术。这种手术不仅可以达到减肥的功效，还可以让自身的形态变的更好。但不好的点就是这种手术的恢复时间比较长，而且恢复期的护理也十分重要，要是没做好护理，不仅容易导致手术失败，还容易出现不良的副作用。所以大家对这种手术，一定要保持高度重视，手术之前建议慎重考虑。
一、吸脂多久恢复？
细致的部位不同，具体的恢复时间也不同，但大致来看，三个月左右的时间都可以完全恢复。如果身体素质比较好，护理也做的比较好，可能两个月左右就可以恢复。但如果护理做不好，就算手术再成功，日后还容易手术失败，出现不良后遗症。
二、吸脂有哪些护理手段
1、每天一次用消毒的盐水对伤口进行擦拭，然后再覆盖纱布，一大一周左右纱布就可取下，之后坚持使用医生给的药膏对伤口进行涂抹即可。患者在这一过程中千万不要偷懒，不要觉得多用一天或者少用一天，效果没什么大差别。
2、做好防晒：术后吸脂部位的皮肤组织十分的脆弱，如果此时不注意防晒，还经常外出，就容易出现皮肤颜色不一致的情况。
3、控制饮食：通常情况下，吸脂部位边缘及没吸脂的部位会先增胖。如果患者在生活中不注意饮食，总是吃零食或者宵夜，就非常容易出现复胖的情况。
综上所述，吸脂手术后患者一定要做好护理措施，尤其是在饮食以及防晒方面，如果这两点没做好，不仅容易让皮肤出现较为明显的色差，严重一些还会导致手术失败，出现复胖的情况。因此，建议患者平时多吃一些清淡、高营养、低热量的食物。