你好，减肥的话需要循序渐进，综合调理，首先饮食调控，饮食宜清淡，避免辛辣、油腻，建议饭前先喝稀饭，吃饭八成饱，晚睡前2小时不饮食，每天保持一定量体育运动；配合针灸埋线可以继续三个疗程。
效果不佳的减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。
意见建议：建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!
你好，每个人对穴位埋线减肥的敏感性不同，而且穴位埋线减肥的疗程相对比较长，所以可能效果不一样，不能认为穴位埋线就不可以减轻体重，即使有穴位埋线持续刺激穴位，但是如果摄入量大于消耗，体内的脂肪还是不会减轻。所以建议治疗结合加强运动的方法，使摄入量少于消耗能量，达到有效减肥目的。