哺乳后胸部干瘪是属于正常情况,大多数女性在哺乳后乳房里面的脂肪会慢慢减少,缺少脂肪、乳汁的支撑,从而会出现干瘪、下垂的情况,因此在后期的过程中,一定要注意做好相关的调理工作,要注意科学锻炼,同时还要佩戴合适的胸罩,是可以慢慢恢复的.

在恢复的过程中,一定要多吃含胶原蛋白较多的食物,比如银耳、猪脚、鸡爪等食物,这些食物里面的胶原蛋白比较多,可以及时补充胸部里面缺乏的胶原蛋白,使胸部更快的恢复,平时还需要进行相关的锻炼,比如做胸部健美操,都可以缓解胸部干瘪等症状,建议平时比较好不要经常过度挤压乳房.

根据你描述的情况看，其实没有什么太好的办法，主要是乳房的保健按摩，同时注意营养，高蛋白和高维生素的饮食，也是非常重要的，没有什么大问题

断奶以后乳房干瘪是两个问题：

一个是孕期或者哺乳期的乳房增大过度，导致乳房的皮肤弹性变差，或者乳房的皮肤相对来说有增加，而乳房内的容量减少，所以感觉乳房萎缩。

还有是由于哺乳的时间可能过长，引起腺体结构改变，孕前腺体密度比较高，很坚实、很硬，但是哺乳结束以后，腺体松弛、很薄弱，支撑度也很差，因此就感觉断奶后的乳房很干瘪。

通常这种情况，可能没有什么保守的方法可以治疗，需要一些整形的手段，包括脂肪填充或者假体的融入。当然这需要医生对乳房的形态进行判断，它是容量缺失，乳房下垂，还是仅仅是容量缺失，要根据不同的情况来采取不同的手术方式。

病情分析：

你好！女性哺乳后乳腺纤维组织萎缩，皮肤表面组织松弛，导致乳房下垂。

指导意见：

建议你去专门乳腺整形中心，使用精油通过按摩，可以慢慢恢复，平时饮食高蛋白食物。

病情分析：

你好！女性哺乳后乳腺纤维组织萎缩，皮肤表面组织松弛，导致乳房下垂。

指导意见：

建议你去专门乳腺整形中心，使用精油通过按摩，可以慢慢恢复，平时饮食高蛋白食物。