假体隆胸的手术方法为：

1、选择假体型号，综合考虑胸宽，乳房表面软组织覆盖程度，臀围、腰围、胸围比例；

2、在乳房大小和手感动感间寻求平衡；选择层次，根据病人情况决定放假体位置，如胸大肌深面、双平面、腺体后；

3、入路方式，有腋窝入路即腋路、乳晕入路、乳房下皱襞入路。内窥镜辅助的腋路是流行趋势。下皱襞入路直接进行假体腔隙分离，直视精准，出血少，恢复快，对假体植入要求不高，整体效果好。

建议：女性可以用手掌心握住乳房，顺时针按摩乳腺，促进乳房发育。女性也可以按摩乳房周围的穴位，促进乳腺组织形成代谢，所以乳房慢慢变大。女性也可以去医院做自体脂肪移植或者假体隆胸，促进乳房变大