你好，你现在眼睛外伤了，如果在72小时之内，你可以冷敷，涂抹红霉素眼膏，如果超过72小时，就要热敷，涂抹红霉素眼膏，平时要注意休息，不要用手揉眼睛，不要吃辛辣刺激性食物。
眼部外伤瘀青，属于局部毛细血管破裂导致的症状，受损24小时内比较好做局部加压冷敷。
指导意见：
可以有效预防局部肿胀和瘀青，目前失去比较好治疗时间，只能是做局部热敷促进血液循环，有助于消肿和消散瘀青。
如果是由于外伤导致的皮下淤血、眼睛发青，考虑在外伤以后即刻用眼局部冷敷的方法，能够迅速促进血管的收缩，达到止血的作用。48h内均可以频繁冷敷，凉毛巾或者冰袋隔布外敷,外伤48h以后，再考虑在眼局部热敷的方法促进积血的吸收，可以每天多次外敷，同时口服活血化瘀，促进淤血吸收的中成药，临床上常用血府逐瘀胶囊等。同时要避免视疲劳，避免辛辣刺激饮食，避免熬夜，减少眼睛充血症状。如果是单纯眼睛周围发青，是色素沉着导致，可以用中药慢慢调理，或者是用眼睛周围激光治疗。
你好！根据你所说的来看呢，可以局部用毛巾冷敷或用冰袋敷，2天后再用煮熟的鸡蛋热敷，
然后再用正红花油或活络油局部按摩涂抹，效果较好，并口服红药片、舒筋活血片来治疗，希望以上能给你带来帮助，祝你健康幸福！