双眼皮早上起来很肿

情况一

因为长时间熬夜或者长时间用眼以及晚上喝水后就睡觉的原因，第二天起来眼睛肿得惨不忍睹.

情况二

睡觉前喝大量水引眼睛浮肿

原因：很多人因为晚饭过咸或者有多喝水的习惯，导致睡觉之前喝大量的水，导致第二天醒来以后眼睛肿了，这是因为睡觉之前大量喝水容易脏成肾脏的负担，导致眼睛或脸浮肿。

对策：在睡觉之前的4个小时内不可以大量喝水，尤其在睡觉前的1个小时内，是不建议喝水的。

情况三

睡觉枕头过低引眼睛浮肿

原因：睡觉的时候，很多人习惯用低枕头，这是因为低枕头避免落枕，而低枕头在避免落枕的同时也让水分聚集在眼部，导致眼睛肿了。

对策：睡觉的枕头可以选择适当选择高的枕头，枕头的软硬程度不能太硬更不能太软，即可有效避免眼睛浮肿。

情况四

睡觉前玩手机引眼睛浮肿

原因：长时间的用眼以及在手机发出静电的作用下，会刺激眼睛中的泪腺，从而分泌出眼泪，导致第二天醒来眼睛肿了。

对策：睡觉前玩手机不仅会刺激眼睛还会影响睡眠质量，所以在睡觉前要养成不看手机的习惯，在睡觉之前可以将手机放在桌子上。

消除眼睛肿小妙招：

1.冷却的红茶包

用泡过冷却的红茶包，用毛巾包住红茶包，敷在双眼上5分钟。茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂，可有效消肿。

千万不要将茶袋直接放在眼皮上，否则会将你的眼皮染成黄色，且单宁酸会刺激眼睛，引起不适。

2.棉棒沾盐水或牛奶

用棉棒蘸取稀释后的盐水按摩，可帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。也可以用棉棒沾冰牛奶，敷在眼皮上十分钟，冰冰凉凉的，敷完之后眼皮消肿了。

3.冰敷、热敷交替

用一条热毛巾和一条冰毛巾轮流敷在眼皮上，就能快速使眼皮浮肿的情况缓解。

4.使用宝露润明护眼

仰头随时随地喷眼睛，30改善疲劳等问题。

现在的生活节奏比较快，压力也大，很多人在忙碌了一天之后总是喜欢在晚上的时候放松一下，这样往往就会出现熬夜的现象，熬夜就是引起眼皮肿的一个原因，并且熬夜也会对皮肤不好的。