术后推拿防范包膜挛缩加速乳房变软。胸部运动加上抗生素服用。等包膜囊增生期之后一般都会有所软化，前提是做好正确而充分的按摩，当然，如果是手术原因引起包膜囊则按摩效果也不会太好。

做隆胸假体术后可存在乳房一侧硬一侧软的情况，硬的原因为腔隙剥的过小或术后局部组织感染，造成包膜挛缩，使局部变硬，而另一侧变软说明对侧手术操作比较成功、变硬的一侧只可通过手术修复。为了避免术后乳房变硬，首先应防止术中出血过多，还需避免术后感染、术中的剥离的腔隙大小合适、假体安放大小和自身胸廓的大小比例适中

随着整容技术的不断发展，如果对于自己的胸部形态不太满意，也可以选择假体植入的方法来达到隆胸的效果，从而达到完美的S曲线。

意见建议：在做完假体隆胸后，如果出现一边硬一边软的现象，要考虑是假体的材料与胸部不相容导致的，严重时甚至会导致乳腺癌等疾病的发生，建议患者去到医院进行修复治疗。

假体隆胸一边软一边硬怎么回事？思考是假体自身的难题，建议如有不适请尽快就医,不要剧烈运动，假体隆胸术后忌辛辣及烟酒，术后避免上肢上举动作，需要时在胸上部可用绷带包扎，术后一月内避免提重物或高抬上臂，两星期内应避免进行蒸气浴及游泳。术后可服用适量的维生素E，如发现创口红肿或有少量渗出物，皮下发硬时，可进行理疗。

假体隆胸手术后需要求美者注意的是，在饮食方面，在假体隆胸手术后，恢复期内，求美者尽量不要吃辛辣油腻的食品，刺激性的食品也尽量不要吃。因为这些食品更方便形成术后的感染，影响隆胸的结果。求美者也可能会因为这些东西而承受更多的痛苦。

求美者在饮食方面才能多吃蛋白质含量高的食品，如，牛奶、蛋类等，还有新鲜的水果。因为这些食品自身对女士也比较有益。严重的是不能抽烟喝酒，固然除了饮食上需要注意，求美者在别的方面也应该注意，例如进行隆胸手术好不要让伤口沾水，尽量避免做上肢上举动作。

两星期内避免蒸气浴及游泳，一月内避免提重物，两个月内避免剧烈运动。如发现创口红肿或有少量渗出物、皮下发硬时，应尽快就诊。术后需要进行偶尔按摩。手术后创口处不要沾水，待7天后拆线才可沐浴等。