排黑便通常有两方面的原因：

一、由于你近吃的食物或者药物的缘故；例如，进食了猪血、羊血或鸡、鹅、鸭血，或大量的牛肉、猪肝后，动物血中的铁同样可以在人体肠道内形成黑色的硫化铁，使大便的颜色变黑。此外，口服活性炭末、补血的铁剂、治疗胃病的铋剂和某些中药，也可以引起大便变黑。另有一些食物，仅是自身或其代谢产物所带的颜色为黑色，便可使大便的颜色变黑，如大量进食杨梅果酱、桑葚果酱，都有可能使大便的颜色变黑。

二、就是上消化道出血的表现；真正由出血引起的黑便，一般有原发病的病史(如胃痛、溃疡病、肝硬化等)和相应疾病的症状，黑便的外观黑而发亮，而且随着出血量的增加，人也有可能会出现头晕、无力、口渴、心慌、心率加快、面色苍白甚至晕倒等失血症状；

另外，如果是第一种情况的话，一般，如果你不在吃相关食物和药物后几天（一般三天）就会消失，而变正常。

再给你建议，你先停吃几天香蕉或者其他黑色食物，看会不会变正常，如果变正常了就没事的，如果仍然没正常，你就去医院检查一下吧。再者，你感觉到你身体不舒服没有？比如：头晕、无力等之类的症状，如果有这种症状，也去医院看看吧，身体很重要，即使很想减肥也要特别小心，我也想减肥，可没勇气，看到想吃的就忍不住狠吃一顿，减不下啊。

提示：不能空腹吃香蕉即使减肥也不能那样吃减肥的时候也一定要注意营养。