对这些情况有很好帮助。杏仁中不仅蛋白质含量高，其中的大量纤维可以让人减少饥饿感，这就对保持体重有益。杏仁含丰富的蛋白质，能增加胸部弹性，杏仁的衣膜部分有促进性腺发育的作用。

丰胸，也叫隆胸或丰乳，是女性为了提升个人女性魅力而针对乳房进行的一种增大行为，主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。常见的丰胸方法有：食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的；药物丰胸，就是服用美国的胶囊等药物进行丰胸；手术丰胸，对胸部填充硅胶等制品达到丰胸目的，隆胸手术需要切出伤口以放入填塞物，这个伤口当然要隐蔽，避免被人发现。所以很多人为了美丽伤口可选择在腋窝下、乳晕中或乳腺下莱作为手术的开刀地方

杏仁制品有丰胸的功效，但是效果没有豆制品、蜂蜜、木瓜等食物的效果更加明显。可以平时穿有钢圈的胸罩来托住胸部，防止胸部下垂或者发育畸形，有利于胸部的矫正。饮食上多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，有利于雌性激素的合成，也可以多吃一些花生、核桃和红枣，有利于胸部的发育。

考食疗来达到丰胸的效果会有一点慢，但是杏仁确实能够丰胸。坚持每天吃10颗左右，能够促进胸部的增长。