目前丰胸的方法有很多，比如手术方法、药物方法、食疗方法，还有针灸、推拿等方法。手术和药物对人体的健康有一定的损害，所以尽量不要选择。乳房的发育，一方面和体内激素分泌的水平有关，另一方面和机体对营养物质摄入的量有关，所以可以从这两个角度去选择食疗丰胸，选择含有丰富的维生素A族、维生素B族、维生素E族的蔬菜，这样有利于体内激素的合成。另外选择营养物质丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、豆制品、猪蹄等，用食疗的方法丰胸，既不损害健康，又能达到丰胸的目的，是比较安全科学合理的方法。以上问题仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准

有丰胸效果的食物有很多，比如说木瓜，鱼肉以及鲜奶，这些都含有丰富的蛋白质，可以健胸丰胸，还有黄豆花生杏仁以及芝麻等坚果类的，具有健胸的功效，其次椰菜椰菜花以及葵花籽油等富含维生素a可以有利于激素的分泌，平时也可以进行按摩胸部，促进其血液循环，可以达到丰胸的效果。

现在丰胸的方法很多.主要就是运动,食疗,手术,使用丰胸.产品.运动和食疗一般都是减小非常缓慢的,基本短时间是不可能看到效果了,而手术虽然见效非常快,可是副作用却是很难避免.有空就用木瓜炖牛奶吃

目前丰胸的方法有很多，比如手术方法、药物方法、食疗方法，还有针灸、推拿等方法。手术和药物对人体的健康有一定的损害，所以尽量不要选择。乳房的发育，一方面和体内激素分泌的水平有关，另一方面和机体对营养物质摄入的量有关，所以可以从这两个角度去选择食疗丰胸，选择含有丰富的维生素A族、维生素B族、维生素E族的蔬菜，这样有利于体内激素的合成。另外选择营养物质丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、豆制品、猪蹄等，用食疗的方法丰胸，既不损害健康，又能达到丰胸的目的，是比较安全科学合理的方法。以上问题仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。