激光祛斑确实可以把斑去掉，但是也存在反弹的可能性，所以在选择的时候要慎重。对于斑点不是很严重的人来讲，也可以在家利用生活中的方法来祛斑。
做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。
少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。
多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。
用土豆来祛斑：将生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能够淡化斑点。
激光祛斑危害：
1.灼伤
激光祛斑就是通过光束来照射皮肤中的黑色素，以达到击碎黑色素的目的，这样就可以起到淡斑、祛斑的作用。但是，如果在操作过程中，使用的光束能量太大时，就容易出现皮肤红肿的情况，一般来说，这种情况很快就会消失。如果一直没消失，且出现疼痛的症状的话，那么就是灼伤到了皮肤。
2.疤痕
激光祛斑会留下疤痕，但是这些疤痕都不明显，待完全康复后，基本是看不出来的。但是也会有出现特殊的意外情况导致皮肤上出现了明显的疤痕。比如操作人员的失误，对治疗的深度把握不好，而伤害到了皮肤组织，就容易出现明显的疤痕。
3.反弹
激光祛斑只能去掉当前皮肤内存在的黑色素，如果术后护理不当，比如不做好防晒工作，吃了一些对光比较敏感的食物的话，那么皮肤中的黑色素就会重新开始积极起来，脸上的色斑就会反弹。
激光祛斑害处有哪些?一般来说，激光祛斑带来的害处是比较少的，但不排除存在的可能。像皮肤灼伤、出现疤痕以及反弹等情况，都是激光祛斑可能会存在的一些害处。所以，想要做激光祛斑的朋友，一定要事先了解这些害处，这样才有更好的了解激光祛斑这种方法。
这个说不好的，激光都是有副作用的。
脸上长斑的原因主要有以下几种
遗传因素：
长雀斑重要原因是常染色体的遗传。
内分泌的失调：
内分泌的失调的时候经常会有不稳定的情绪，也会很容易引起色斑形成，影响到黑色素的产生。
外线的照射：
皮肤在面对过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒。
祛斑妙招：多吃五谷粗粮可以祛斑润肤
五谷粗粮营养丰富，再加上外抹的密肌霜一起，斑点就会下去的。
激光祛斑这个是我们在激光美容里边常做的项目之一，那么对于效果来说，那不同的斑，可能产生的效果是不一样的，那当然随着科技的进步、设备的更新，现在很多的治疗方式，对安全性越来越高，有效性越来越高，但是总体来说像黄褐斑之类的，因为全身的一些疾病，导致的色素斑。治疗效果总体来说不是太好。
但是像晒斑、雀斑，包括一些炎症性的色素沉着，那么老年斑，这些总体治疗效果还是非常好的，那么这些也是我们临床上常做的治疗项目之一。
面部色斑呢是比较常见的一个面部的病理情况，因为人的一生，不同时期要长不同的斑。小的时候、年轻的时候要长雀斑，先天性雀斑，有些孩子脸上就长这种雀斑，再大一点，中年开始长色斑、黄褐斑、妊娠斑，这都可能会长，老了会长老年斑，不同的斑都可能会长。所以不同的时间，要选用不同的激光去治疗，从目前这些激光的发展来说，大部分斑的治疗效果，都还是非常不错的，包括雀斑，包括你的老年斑，面部的色斑、晒斑、日光这些斑，都可以达到一个好的效果，当然有一种斑，现在治疗是一个难题，就是黄褐斑，黄褐斑的治疗呢，因为它涉及到内分泌的很多因素，所以要结合你中医中药，内分泌的调节，而单纯的激光治疗，效果并不是非常好，当然现在也新出了一些皮秒激光，大家都在试着去治疗，但是长期效果也不是说特别的好，所以大家可以根据自己的情况，大部分斑是可以通过治疗，激光来治疗，效果也还是不错，黄褐斑必须要经过内分泌的调节，结合一些综合的手段去治疗。