方法/步骤

所以在中医的理论中，胸部的发育是跟你身体五脏六腑的都相关的，想要促进乳房的发育，也需要养好自己的身体，并且保持愉悦的心情，加上适当的运动和按摩，能够帮助你快速丰满胸部。

从中医的理论来说，重要的，是血液循环畅与否。你每个月的生理周期、经血量、经血颜色都正常吗？若是发现有问题的话，请先征询医生的意见，然后调补体质是比较好的方法。 若身体气血不足，会影响身体的发育，令胸部发育不健全。若是时常面青口唇白、容易头晕、失眠、难以成眠、经血流量少的话，代表你的身体气血不足。

若不改善体质，补充气血，是难以形成理想的胸部的。 若从经络的角度看，影响胸部发育的重点是“胃经”。假如营养充足的话，则胃经的发育亦很畅顺。因此，进食的营养丰富是很重要的。

除胃经外，肝经对丰胸来说亦是很重要。肝经与心相连，亦与压力、情绪有密切关系。因此，要丰胸，除了用中草药调理之外，时常保持心境开朗亦很重要。

女人丰胸吃什么？推荐3款中药丰胸食谱

中药丰胸食谱

1、山药蛤仔排骨汤

丰胸功效：补脾胃，益肺肾，因含有丰富女性荷尔蒙，故能丰胸。

材料：排骨、蛤仔、山药、枸杞子、姜丝

作法：将排骨洗净后用开水氽烫过，加入水、山药以及枸杞子煮滚烫后慢火熬炖约20分钟，再加入蛤仔、姜丝以及其他调味料。

比较好食用时间：经期前七天

小编提醒：山药质地细腻，味道香甜，但山药皮容易导致皮肤过敏，所以比较好用削皮的方式，并且削完山药的手不要乱碰，马上多洗几遍手，要不然就会抓哪儿哪儿痒。食用油涂于手上可有缓解。

黄芪红枣茶

材料：黄芪皮15克，红枣5枚

作法：将上述药物一并放入沙锅中，加入适量的清水，用武火烧开后改用文火煎煮约15分钟即成。可代茶饮用。

丰胸功效：这道药茶中的黄芪能行气活血，红枣能补血，二者搭配不仅能使女性的胸部尺寸不断升级，还能温暖子宫，提高女性的受孕几率。

小编提醒：常在月经期间出现眼肿或脚肿现象的女性以及体质燥热的女性不适宜在经期服食红枣。

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四物丰胸汤

做法：

1、准备好当归、川芎、白芍、熟地黄适量。

2、将这些药材全都放入锅中，加入适量的水。

3、用大火将水煮沸，之后再用小火煮3分钟。

4、将药材渣过滤掉，直接喝汤。

功效：四物是很多女性必备的一种中药药材，因为四物具有良好的调养身体的功效，不但可以补气益血，对于丰胸也同样有不可忽略的功效。这四样中药的药材做成食膳，可以让四种药材同时发挥其功效，从而刺激乳腺，让胸部快速地变大。与此同时，四物丰胸汤除了有丰胸的功效之外，还可以起到养颜美容的功效。因此是MM的必备中药食膳。

你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种症状和情况，胸部小需要丰胸，一般情况吃药物效果是不明显的，建议多吃木瓜炖牛奶，每天坚持进行胸部按摩，可以咨询整形专家，丰胸手术效果比较明显

乳房发育受经络的影响，中医认为乳头属肝，乳房属胃，长期肝气郁结或脾胃损伤，会导致乳房萎缩。脾胃损伤一般是由久病体虚、劳累过度或平时饮食不规律导致的，损伤脾胃导致气血生化无源。乳汁来源于血液精华，哺乳期的女性始终处在血虚状态，所以容易乳房萎缩，所以丰胸的思路就是疏肝让气血通畅，补血让乳房得到气血滋养。如果乳房萎缩且有乏力、食欲不振、腹胀、头晕、眼花、面色苍白，偏于气血虚弱，可以滋补气血，佐以疏肝，可以吃逍遥丸、归脾丸。如果有两胁胀痛、心情抑郁、乳房胀痛，一般是偏于肝气郁滞，疏肝为主，佐以补血，可以吃柴胡疏肝丸、逍遥丸，如果天生乳房发育不良，就非药物所及。

您好，四物丰胸汤，材料：当归10克、川芎10克、白芍10克、熟地黄15克。作法：这份药材可连续煮两次，第一次将材料加三碗水煎煮成一碗即熄火，滤渣取汤汁，取用;第二次将上次煮过的材料加两碗半水煎煮成半碗时，滤渣取汤汁饮用。用法：早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后比较好不要放置隔夜再煮。功效：丰胸、美颜、改善面色苍白、褐黄，补血、调血。