要是想丰胸的话，可以适当的加强营养的摄入，至于一些丰胸产品的话，是没有通过国家认证的，在这里还是不建议的，副作用大，会引起内分泌失调，影响到您的月经情况，同时效果也是很难保证的。桃仁、芝麻、木瓜、鱼、黄豆、花生、杏仁、鲜奶、海产食品等，都是有助于胸部丰满的食物。海鲜类食物可促进荷尔蒙分泌，鱼、肉类含有大量蛋白质，这是增加胸部脂肪需要的养分，坚果类食物也作为丰胸零食来吃，对健胸有很大帮助。

你好，要是您想丰胸的话，比较好还是适当的加强营养的摄入，至于一些丰胸产品的话，是没有通过国家认证的，在这里还是不建议的，副作用大，会引起内分泌失调，影响到您的月经情况，同时效果也是很难保证的。你好，木瓜、鱼、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻、鲜奶、海产食品等都是有助于胸部丰满的食物。海鲜类食物可促进荷尔蒙分泌，鱼、肉类含有大量蛋白质，这是增加胸部脂肪需要的养分，坚果类食物也作为丰胸零食来吃，对健胸有很大帮助。采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。

你好，丰胸是给乳房长脂肪，长肉，所以要想丰胸是没有那么快的，还有丰胸跟女性雌激素的分泌多少和乳房营养是有关系的，所以要针对性的不然就没有效果哦，丰胸霜副作用应该是不大的，只是市面上很多的丰胸产品，对已有效果的，对甲未必有效果，而且丰胸要一个过程，不要急哦

你好，要是您想丰胸的话，比较好还是适当的加强营养的摄入，至于一些丰胸产品的话，是没有通过国家认证的，在这里还是不建议的，副作用大，会引起内分泌失调，影响到您的月经情况，同时效果也是很难保证的。你好，木瓜、鱼、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻、鲜奶、海产食品等都是有助于胸部丰满的食物。海鲜类食物可促进荷尔蒙分泌，鱼、肉类含有大量蛋白质，这是增加胸部脂肪需要的养分，坚果类食物也作为丰胸零食来吃，对健胸有很大帮助。采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。配合使用潘魅斯丰胸精油效果更佳。国外很多名模也曾使用。