蜂蜜是可以丰胸的，因为蜂蜜里面含有雌激素，可以被女性吸收，增加女性雌激素的含量，从而达到丰胸的目的。蜂蜜和木瓜放在一起，制作成蜂蜜木瓜水，可以有效的丰胸，因为木瓜含有木瓜酶，可以促进乳腺的发育，还可以刺激女性雌激素的分泌，可以达到丰胸的效果，和蜂蜜一起效果更佳。蜂蜜也可以和核桃放在一起，既有美容养颜的作用，也有丰胸的效果。

经常喝蜂蜜水可以调节肠zhidao胃，润肠道，对于胸部发育也是有作用的。

女性激素与乳房的关系密切，其中雌激素对于乳腺发育很有作用，而蜂蜜中所含有的雌性激素非常高，可以起到丰胸美乳的作用，但是要正确使用变化才会明显。内

不过，平时摄取食物的营养，对于胸容部所需要的营养是微乎其微的，建议服用波力挺营养素来帮助丰胸，每天2袋，一个月左右就能看见变化。

蜂蜜丰胸方法比较多。可以将核桃仁放去锅中，加四碗水煮剩一碗时放冷后加入蜂蜜，具有丰胸功效。也可以将核桃仁搅碎，在小锅煮30分钟左右，水会变成深茶色，核桃仁的营养都溶解在水中了。.放冷后装入矿泉水瓶，随身携带着喝。

蜂蜜含有雌性激素，可以丰胸美乳。蜂蜜是蜜蜂用舌吸管在花器、蜜腺中吸取的花蜜，带回蜂箱，经蜜囊吐入蜂巢，再反复吸入吐出，转化酶作用下花蜜内的分解成葡萄糖和果糖，水分减少至20％时，蜂蜜就算是形成了。

注意事项

1、清晨空腹第一杯就饮蜂蜜水，不利于健康。

2、晚上睡觉前不能喝蜂蜜水。水中含有大量溶质，密度上升，达不到睡前喝水的作用。

3、不可以用高温水蒸煮蜂蜜。高温开水冲入蜂蜜，不仅破坏了丰富的营养物质，还导致了天然的色，香，味都发生了变化。

4、蜂蜜每天摄入不可太多。蜂蜜虽好可是蜂蜜中的葡萄糖和果糖属于单糖，可直接被人体吸收。

5、空腹不宜喝蜂蜜。容易导致胃溃疡。

6、不能饭后马上喝蜂蜜水。会稀释胃液，使得进食的食物还没有消化就进入小肠，不利于食物消化。

饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质，可以促进乳房的正常发育。尤其是在青春期时，应摄入足够量的上述营养物质，以保证乳房能发育得完全而漂亮。

指导意见：

每天一杯牛奶，几片瘦肉，豆制品，都可以保证你的蛋白质摄入。运动的时候可以穿专业的运动内衣，减少对胸部的伤害。