您好，假体丰胸手术一个月后可以适量运动，三个月以后才能做一些剧烈运动。

指导意见：

术后一个月内对乳房要极为小心，扩胸这种动作都不要做，也不能提太重的东西。饮食上辛辣刺激的食物也要少吃。

假体隆胸后一个月之后胸部的形态恢复的比较自然了，这时候可以慢慢的知开始做一些适量的运动道，也可以跑步了。假体隆胸术后两周内需限制上肢运动，一个月内禁止剧烈活动，以免假体发生移位，比如说弯腰，抬重物这类内活动要禁止。恢复后可正常运动，但是不能让容它受到重力和锐器的伤害，以免伤害到假体。

您好，假体隆胸是比较常见的隆胸方法，术后一周内可能会出现肿胀疼痛，一个月左右基本恢复，完全恢复自然需要3——6个月的时间，术后不要剧烈运动，特别是上肢一周之内制动，清淡饮食，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，避免触碰，保持心情舒畅，祝您健康。

假体丰胸手术整个手术的过程安全、自然，假体隆胸创伤极小。而且乳房的大小应与身体各部位的比例相协调。刚做完假体隆胸手术，睡觉时尽量仰卧，还要减少肢体运动，比如夫妻生活一定要加以操纵。尽量减少假体丰胸的乳房假体受到压力的情况。以免假体移位。至少在一个星期之内比较好不要洗澡，更不能让伤口沾水，如果需要清洁一定要用干净的或者消毒多的湿巾擦拭身体。