你好，目前丰胸的方法很多的，植入假体丰胸，药物丰胸，自体脂肪丰胸，但是都是有一定的副作用，建议你比较好采取按摩的方法丰胸，以乳头为中心，顺时针按摩，每天坚持15分钟，可以有效的促进乳房局部血液循环，使乳房增大。还要多吃一些牛奶，木瓜，蜂蜜等丰胸的食物。

你好，一般情况下，月经前后7天是丰胸的比较好时期。

指导意见：

你好，建议你怕可以多吃些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类等，此外，注意月经前后7天的胸部按摩，都是有助于胸部发育的。

月经的第一到第三天是丰胸的比较好时期。这些天卵巢雌激素以相同的量分泌24小时。然而，这种激素会直接影响乳房丰满度，从而刺激乳房脂肪的积累。建议平时多吃木瓜、红枣、大豆等对丰胸有益的食物。可以吃豆类、牛奶等丰胸产品，可以配合局部按摩效果更好，每天做一次丰胸、提举运动，每天一次，连续20次左右，坚持就会有效果。

大家都说现在是一个看脸的时代，但其实这也是一个更加看重身材的社会时代。一个好的身材就意味着可以更加的自信。并且拥有着挺拔的胸部总是会吸引更多人的目光。因此很多的爱美女孩子都希望自己的胸更大并且更加的完美。现实却与我们想象大相径庭。看着自己扁又平的胸部往往为此困扰不已。我们女孩子可以通过丰胸把胸部变成我们满意的样子。众所周知月经期间丰胸是比较好，那么月经第几天丰胸比较好呢?月经前三天丰胸比较好。

月经第一至三天是丰胸的比较好时期，这几天卵巢动情激素24小时等量正在大量的分泌。而这种激素直接就可以影响胸部的丰满度，它可以刺激乳房脂肪的囤积。在生理期配合荷尔蒙的变化制定特殊的饮食就能达到丰胸的效果。例如富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类、木瓜、胡罗卜、无花果等食物。并且建议在经期前开始吃钙片的话能促进荷尔蒙的分泌，与丰满食物结合，就可以达到更好的丰胸效果。且多做胸部按摩、多吃有丰胸功效的食物。

卵巢动情激素分泌量高是激发乳房脂肪增厚、就达到丰胸的效果。