你好，酸奶好喝营养价值又高，还可以迅速帮助减小腰围并缓解下体无力感，能去除身体瘀滞型浮肿，还能有丰胸的效果。花生富含维生素E和脂肪，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，乳房长大。山药不仅能瘦身保健，还有丰胸的功效。

胸部的发育主要是依靠青春期、经期、孕期等体内分泌的激素调节的，而酸奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙等物质，有较高的营养价值，此外酸奶中还含有益生菌，有调节胃肠道菌群的效果，但不含激素或刺激激素分泌的物质，所以喝酸奶是没有丰胸的作用的。但酸奶营养价值较高、口感好，可以适当的多喝点，如果想丰胸可以通过按摩的方式，食补一般效果不大。

酸奶红糖丰胸效果多不明显。爱美的女性患者丰胸可以用饮食进行调理患者，宜多吃一些蛋白质丰富的食物，多吃一些含有雌性激素的食物，像豆芽、豆奶、豆浆等食品，可以多吃一些木瓜、榴莲等水果。患者在调理治疗期间应注意胸部的锻炼。患者还可以采用隆胸手术进行丰胸。爱美的女性患者，在饮食上应多吃蔬菜水果类的食物，应保证大便通畅，患者宜合理营养饮食，按时休息。

喝酸奶是可以丰胸的。可以多喝一些花生酸奶，枸杞酸奶等，酸奶里含有大量的蛋白质和维生素，可以很好的被人体吸收，达到丰胸的效果。平时丰胸的时候，还可以多吃些牛羊肉，多吃些绿色的蔬菜水果，一定要少食多餐，吃饭定量，避免暴饮暴食，一次性吃太多的东西。