你好，你是想丰胸吗，不要吃什么丰胸的产品或者是做手术之类的，会有副作用的

指导意见：

建议可以自己做些按摩，饮食上面多吃富含蛋白质、锌等营养素的食物如贝壳类的海鲜、蛋类

大部分的内衣都有聚拢的效果，至于说内衣丰胸是不可能的。

大多数女性平胸都是发育时出现营养不良，胸部发育关键是补充流失的营养，而丰胸操需要坚知持。

1、木瓜还能帮助分解蛋白质，加速人体对蛋白质的吸收；

2、夏天吃葡萄丰胸是再好不过了的主意了，不仅味道甜美可口，同时葡萄也是所有水果道中含维生素较高的水果之一了，不仅能帮助丰胸还能有效预防胸部外扩下垂等现象；

3、西柚也是含有丰富的维生素C，同时还含有很多抗氧化元内素，能使胸部形状更完美；

4、牛油果也叫油梨，含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效增加胸部组织弹性；

5、橙子中含有丰富的维生素C，能有效防止胸部变形，让胸部更容坚挺，还能有效预防胸部下垂或外扩现象；

6、建议服用波立挺营养素，每天2袋，一个月就能感觉到显著的变化，并且是没有副作用的。

你好，丰胸精油是含有激素的，要是不含有激素，对乳房产生不了刺激，那就没有什么效果，没有效果，自然也就没有办法在市场上立足，于是效果盖住了副作用。纯正的丰胸精油是有一定的美胸效果的，虽然偶尔使用不会对身体造成影响，但如果长期的大剂量的使用，则会提高体内雌激素的水平，影响到乳房健康了，建议还是少用为宜。建议你不要随便使用丰胸精油，因为现在很多丰胸产品副作用都很大，建议你采用手术丰胸，比如自体脂肪丰胸，不仅能帮助你丰胸，还能帮助你瘦身。

你好，丰胸方法分为保守疗法和手术两类，保守疗法包括按摩、针灸、拔罐和精油推拿等，通过刺激局部血液循环来促进乳腺组织的增生，适合处于青春期乳房发育较小的女性；手术的方法分为自体脂肪隆胸和人工假体植入，达到增乳、塑形的效果，适合不同年龄段乳房发育较小的女性。