你好，很高兴为您解答用药的话，建议在医生的指导下用药，不要自己乱用药，特别是激素类药物，容易对身体带来危害。有情况及时去医院看。心情放松，不要紧张。平时生活有规律，不要熬夜，戒除不良嗜好，增加饮食的摄入，饮食清淡丰富，易消化为主忌辛辣刺激性的食物。

大豆异黄酮，葛根异黄酮。一般就是这些

你好朋友,根据你的提问,可以补充雌激素来调理的，药物有补佳乐等。也建议多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。另外还 可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。