从你叙述的情况分析,雌激素少是雄激素多抑制了其分泌所致,此时需要降低雄激素而不是提高雌激素.
指导意见：
雄激素过高主要是应用达英35进行治疗,药物治疗可以对抗雄激素的作用,促使卵泡排卵,一般服用3-6个月左右.服用的时间需要从月经第一天开始,连服21天,然后停药.治疗期间需要定期进行激素6项的检查,经过激素6项的检查,如果恢复正常,可以停药.建议你在医生指导下对症用药治疗,自己不要盲目应用激素类的药物.
大豆异黄酮，葛根异黄酮。一般就是这些
天然雌激素类：基本上是体内分泌的天然雌激素制剂，包括雌二醇、雌酮、雌三醇。建议你比较好在医生的指导下用药吧
大豆制品,但是吃豆制品比单纯的吃大豆吸收程度要好的多,比如豆腐,豆腐脑,豆浆,老豆腐等等.
另外建议您少吃辣椒,白酒等刺激性食物.预祝您新年快乐!