你的这种情况建议平时多食用含天然雌激素和胶原蛋白较高的食物，如木瓜，猪蹄儿等，具有较好的丰胸作用，同时可以配合使用按摩，可以有效的增加胸部的柔韧性。效果不理想建议采用隆胸手术

丰胸产品是没有效果的，青春期发育期间，乳腺受到激素水平的影响开始发育，尽量注意合理补充营养，保证充足的睡眠，利于机体生长发育。青春期乳腺发育结束后，没有特效的药物或者按摩等方法，可以起到丰胸的作用，也不建议滥用药物治疗，尤其是含有激素类的，避免出现其他的并发症。认为有效的丰胸方法是通过手术治疗，可以选择假体植入或者自体脂肪移植的方法，尽量到正规医院乳腺科就诊咨询，可以选择自体脂肪移植的方法，副作用比较小，永久性的丰胸方法。平时可以通过多做上肢和胸部的运动锻炼，可以起到很好的塑形作用

你好！服用激素类药物虽能使乳房增大，但只能在用药时有效，停药后乳房更加缩小、更加松弛，且副作用很大，常见的是内分泌失调，自身的性腺机能下降而早衰，所以，要丰胸的话建议到正规的整形医院做丰胸手术。

病情分析：

您好，看过您描述的情况，您是可以适当的食用丰胸产品来改变您现在的情况，尽量配合食物疗法，效果更佳

指导意见：

建议您在日常的生活中多吃一些猪蹄，木瓜等食物，每天睡觉前按摩一下胸部，保证睡眠