你好，按摩一下穴位有丰胸的效果：少泽穴，神封穴，乳中穴，中府穴，灵台穴，膻中穴，乳根，大包穴，期门穴等等！按摩这些穴位都是可以丰胸的！

你好！首先是膻中穴，以前我们也接触过这个穴位的按摩方法。膻中穴位于乳房中心连线的中点处，这个穴位与雌性激素的分泌有很大的关系，对它进行按摩，还能让皮肤变得细滑。

再者就是天溪穴，位于乳房中心连线向外的延长线上，在乳房轮廓外缘的助骨外缘。它是促进乳腺发育的穴位，能起到使乳房变大的作用。

有三大穴位一个是膻中穴：用右手的中指端按揉穴位，约揉50-100 次，每晚睡前一组。

还有乳根穴：用双手大拇指分别按住两侧乳根穴，配合呼吸频率，吸气时压，呼气时松开，每晚睡前做一组，每组按压20 次。

后一个大巨穴：深呼吸之后，在缓缓吐气的同时以大拇指用力按压6秒，重复6次。

丰胸是可以通过按摩穴位达到效果的。

指导意见：

你好，建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。