.可以多吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物，从而达到健美乳房的目的。蛋类、牛奶等，含有维生素B群，能助于激素的合成。而像海参、猪脚、蹄筋等富有胶原蛋白的食物，有利于胸部丰满。

你好，隆胸后应该按医嘱用药、观察伤口，术后按医嘱使用抗生素，注意观察伤口，如发生严重感染，必须取出假体以后另行手术。避免剧烈运动，假体隆胸手术后两星期内应避免性行为或剧烈运动，以免踫伤。

你好，根据你描述的情况分析。在做完隆胸手术后要注意用绷带压迫两天，隆胸手术后5天左右不要进行剧烈的臂部运动，第三天起就要进行少六个月的胸部按摩。一周内辛辣刺激的食物以及海鲜比较好不要吃，

有以下两大点，六小点。

1、慎选抽脂方式2、不可一次移植过多

1.应用抗生素量可以适当加大。

2.丰胸术后戴软质胸罩;遵从医嘱，要定时复查、定时服药。

3.一般不需要特别的卧床休息。正常的情况下一个月后才可从事非剧烈的活动。自体脂肪丰胸手术后就可以轻微活动。避免有剧烈运动的活动。

4.术后会有一个正常的肿胀过程，一般一个星期左右消肿就会恢复自然。

5.术后一周之内术区避免沾水，避免用手挤压，一周内禁食海鲜、辛辣、牛羊肉，烟酒等刺激性食物。

6.因为丰胸同时取了脂肪，所以创口要至少多一个，所以保持创口清洁干燥并避免感染是应当注意的。