你好，建议采用天然疗法,非药物疗法,非手术疗法丰乳比较好.建议多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆试试,富有胶质的食物：如海参,猪脚,蹄筋等,也是丰胸圣品.效果好无副作用

隆胸方法有哪些的问题，我来解答，自体脂肪隆胸是胸部整形的一种，它是以自体的脂肪细胞作为隆胸材料，通过自体脂肪填充、自体组织充填等方法移植注射于乳腺组织并促使其成活，以使乳房隆起并增强女性形体美感为目的的一种隆乳。以上是我对于隆胸方法有哪些的解答，希望给你带来帮助

产后丰胸方式有很多种，比如在食物方面挑选相对蛋白质含量较高的食物例如鸡爪，猪蹄等，并且经常做胸部运动，简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环。

丰胸可以做整形手术，如假体隆胸等。但是任何的手术都是有一定的风险的，还是采取运动的方法，比如俯卧撑、举哑铃、游泳、多做扩胸运动。同时适当的增加富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、豆类食品、鱼等。木瓜的丰胸作用也是非常好的。饮食加运动相结合的方法，可以起到丰胸效果。