有人在晚上睡觉中发出咯吱咯吱的磨牙声，早晨起来问他却不知道。医学上叫做磨牙或夜磨牙。
造成夜磨牙的原因主要有:
情绪过度紧张、激动、疲劳，以及受到惊吓等精神因素，使大脑皮层的兴奋或抑制过程失常，造成夜磨牙。
由于吃的太饱，积食、消化不良，胃肠道内的细菌所分泌的毒素吸收后刺激大脑皮层，使大脑皮层的兴奋和抑制失去平衡，造成夜磨牙。
比较多的人特别是儿童造成夜磨牙是有肠道寄生虫，肠道寄生虫的活动和分泌的毒素，刺激大脑皮层发生咀嚼肌痉挛收缩而造成夜磨牙。
严重的夜磨牙是上下牙齿干磨，会加快牙齿的磨耗，造成牙周组织损伤，咀嚼肌疲劳及颞颌关节功能紊乱，所以应该积极预防和治疗。
●消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，心胸开阔，合理安排工作。 必要的时候在医生指导下少量服用安定药物。
●养成良好的生活习惯，起居有规律，晚饭不要吃的太饱，睡觉前不做剧烈运动。
●治疗肠道寄生虫，减少肠道寄生虫蠕动对肠壁的刺激反射性引起夜磨牙。
●戴牙颌垫。以上治疗仍不见好转，应该去看牙科医生，制作一个夜磨牙矫治器，也叫牙列颌垫或叫牙垫，晚上戴在牙列上，早晨取下。牙垫能够隔开上下牙直接接触，减轻牙齿磨损和牙周损伤，缓解肌疲劳。同时改变牙周韧带传送到中枢神经的信号，使夜磨牙活动得到抑制。实践证明戴牙垫后夜磨牙次数和时间明显减少。
睡觉磨牙有很多原因所导致的。有的人牙齿咬合关系不对劲。有的人他精神心理紧张，感觉到受到了压力。还有的人有各种各样的疾病，如胃肠道的疾病，胃肠道寄生虫等这些原因都可以导致磨牙。因此出现了磨牙的现象，首先要寻找磨牙的原因，找到原因之后再处理，这才是对的。
1)神经紧张,心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素;
(2)胃肠道疾病,内分泌紊乱也可导致此;
(3)过度疲劳,从事精细工作者,如运动员、钟表匠等;
(4)体内缺乏微量元素易患此症.
(5)长期磨牙形成的习惯性磨牙症;
(6)工作压力大,身体劳累,长期生活不规律导致磨牙现象!
除了以上几种人外,性格内向、情绪激动、经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症
你好！根据你的描述，磨牙的原因常见有过度疲劳，紧张，肠道寄生虫，牙齿咬合关系不好等都可以引起，建议你做相关的检查，睡前热水泡脚，不要过度疲劳，调节自己的
夜磨牙是一种非常常见的口腔的疾病，导致出现夜磨牙的原因非常的多，比如心理压力过大，智齿等等。建议平时适当的锻炼身体，增强身体抵抗力，如有智齿的话还可以考虑去口腔科把智齿拔掉，放松心情，多注意休息，这样可以减少夜磨牙的发生
成人磨牙在睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识磨牙习惯者叫做磨牙症。经大量调查研究认为可能与以下因素有关。
（1）情绪紧张。是磨牙症常见的发病因素。惧怕、愤怒、敌对、抵触以及其它各种紧张情绪，若因种种原因使患者难以及时发泄表现时，这些情绪在潜意识中周期性地通过各种方式予以表现，磨牙就是表现方式之一。
（2）局部因素。推测如有咬合早接触时，患者常试图将此牙面高点磨平，如果这种现象经常发生，久而久之，就会形成磨牙症
（3）全身因素。与寄生虫有关的胃肠功能紊乱、儿童营养缺乏症、变态反应或内分泌紊乱部可成为磨牙症的发病因素。
（4）职业。有的职业类型有利于磨牙症的发生。如钟表工、汽车驾驶员和运动员这些要求精确性很高或精力高度集中的职业有发生磨牙症的倾向．但其原因尚不明了。随意磨牙症可见于有咀嚼口香糖、烟草、牙签等习惯的人。该症临床表现为睡眠时或清醒时患者作典型的磨牙或紧咬牙动作，或在醒着时下意识地作这些动作，可伴有嘎嘎响声。顽固性磨牙症可引起牙的?烧面和邻面的严重磨损。导致牙周组织的破坏而使牙齿移位或松动，甚至引起牙龈退缩或牙槽骨丧失。由于牙齿经常不断地接触，使咀嚼系统失去正常休息期，这种情况可导致颞下颌关节功能障碍和咀嚼肌的疼痛或疲劳，这种情况在早晨起床时特别明显，并能放散到头颈部而引起肌肉的烧灼感或头痛。其它由于严重磨损发生的各种继发病变均可发生。
处理原则：
①去除致病因素特别是心理因素和局部因素
。②治疗与磨牙症发病有关的全身疾病。
③对顽固性病例应注意保护牙周组织和肌肉。可制作表面平滑坚硬的垫，覆盖在牙齿面并延伸到颊舌侧的外形高点，可避免侧方咬合时产生干扰力量，需定期检查。
④治疗因过度磨损所引起的各种并发症。