大豆
有些成年女性的体型偏瘦,乳房中的脂肪积聚较少,所以乳房不够丰满,像明星等必须长期节食保持身材的名模,就是如此。要多吃豆类食品,就可补充植物性荷尔蒙,并帮助胸部脂肪聚积,产生丰胸效果。
酒酿蛋
酒酿蛋是非常传统的丰胸食品,妈妈辈和奶奶辈都会使zhidao用这种方法保持胸部坚实。酒酿发酵产生的酶类、活性物质和b族维生素非常有利于乳腺发育,而微量的酒精成分又能改善胸部的血液循环,如果和蛋白质丰富的鸡蛋一起烹饪,不仅可以让胸内部变得丰满起来,对肤质也有很大的改善!
蜂蜜酪梨
酪梨盛产于台湾,又叫鳄梨,在超市的进口水果架上就有。酪梨中富含不饱和脂肪酸,能增加胸部组织的弹性,其丰富的维生素a能促进女性荷尔蒙的分泌,让胸部的脂肪始终维持在饱满的状态。 将酪梨去皮,切块容打成酪梨汁,调入适量蜂蜜饮用。台湾第一美女萧蔷公开透露,她的丰胸秘诀就是这种蜂蜜酪梨汁。