随着社会的发展进步，人们的生活节奏也加快了，由于生活压力大，工作的忙碌，平时对皮肤护理缺乏，很多爱美的女性脸上会出现一些斑点，严重影响了自身的气质与魅力，因此，祛斑成了当务之急，大家会选择一些祛斑的方法来改善自身的问题。祛斑方法中激光祛斑有效。

激光祛斑术是利用激光具备高强度瞬间能量的可见光，不同波长的激光会被皮肤中特别的颜色或色素吸收，例如雀斑容易吸收绿光。各种波长能量的激光功能也各不相同，目前用于治疗皮肤问题的激光有7、8种之多。

激光祛斑是利用选择性光热效应，既让特定波长的光子穿过表皮，直接作用于病变组织，产生热效应，激光祛斑效果

选择性破坏病变组织，有效清除面部各种色素性斑块。激光祛斑效果同时使深部的胶原纤维和弹力纤维重新增生排列，恢复皮肤弹性。

常见的红宝石激光就是运用激光原理，通过红宝石为媒介，针对黑色及咖啡色色素、色斑，将光线和色素结合，使之被分解，在色素慢慢被身体吸收后，色斑的颜色就会随之变淡了。激光祛斑在色素渐渐被身体吸收后，皮肤颜色也随之变淡。

以上是对祛斑方法哪种有效问题的回答，建议大家一定要选择正规医院进行手术，避免感染问题。