丰胸是改善胸型外观的一种方式，求美者可以通过日常按摩饮食以及整形的方式来进行。日常丰胸可以采用上推、侧推及热敷来舒筋活络胸部，同时再辅以有利于激素分泌的食物来进行丰胸，只是此项方法见效很慢且需要时间过长。想要快速实现丰胸的求美者可以采用整形手术来做，常见的整形方法有假体丰胸、自体脂肪丰胸以及注射丰胸，建议到正规的整形机构面诊之后，根据医生的建议选择适合自己的丰胸手术，降低手术的风险，提高手术的成功率。

一、自体脂肪丰胸后的乳房，手感优美，形态真实，肌肤细腻，从女性及她的伴侣的心理感受来说，对用自身脂肪移植增大的乳房的真实感受更好，受术者比较轻易接受。

二、用自身组织做丰胸的材料，所以该材料对人体是无毒无害的，人体本身不会对注入的自身脂肪组织产生排异反应，安全性强。

三、不会引起人体的内分泌环境的改变，对乳腺本身不会产生损害，对今后的生养、哺乳，不会有不良的影响，所以很适合未育女性的选择。如有疑问，欢迎在线咨询。我们花诶的专家将竭诚为您服务。

四、应用注射的方式，手术简单，所以是无痛丰胸。对局部脂肪较多堆积的人，又可起到减肥瘦身、塑造美好曲线的作用

自体脂肪丰胸的基本原理是将身体上任何部位的多余脂肪细胞移植到胸部，脂肪细胞重新生长，与自身胸部组织融为一体，使乳房丰满、有形。本质上是自身的脂肪细胞换了个地方生长，相当于乳房的二次发育。由于是自己的脂肪细胞移植，所以不存在排异反应，从根本上保障了手术的安全性。

丰胸可以对乳房做一些按摩，那是对自己的乳房与乳头为中心，由内向外进行顺时针的旋转按摩，每次不能少于15分钟，这样可以促进乳头的血液循环来增大胸部，也可以吃一些蜂蜜木瓜，自制豆浆食品来丰胸，刚才只需要每天早上起来进行跑步锻炼，或者是去健身房进行锻炼就可以了。