按摩是产妇产后一种丰胸方式，每个乳房做十次，每天一次。可以做扩胸运动。多吃富含胶原蛋白的食物等，有效的方法是做隆胸手术

能。胸部有脂肪也有肌肉，还有腺体。健身（抗阻力训练，即力量训练）主要能增加肌肉量，并使外层的脂肪体显得挺拔。不过一定要认识到，健身不会使脂肪部分增加，如果做减脂运动还会使脂肪部分减小（减小多少因人而异）。

一般来说女生通过健身锻炼是有可能丰胸的，比如瑜伽。

但是一般健身需要练到的肌肉位置必须非常准确才行，否则会有不好的效果，甚至胸变小了。

另外，丰胸平时比较好多吃豆类食品。