有些人的牙齿发黄有色斑，在别人面前都不好意思张开自己的嘴，与人进行沟通，自信心受到严重影响。让生活失去了色彩。牙齿美白的人让人看起来很有气质的感觉。很多人通过洗牙进行对牙齿的美白，之后牙齿会有牙缝变大，令人担心，这些牙缝是可不可恢复。是可以恢复的。这个是不用担心的。
使用洗牙粉时先让牙刷沾点水，然后甩干净!让牙刷有一点潮，但没有水滴落下来就行了!然后沾一牙刷的粉末，轻轻刷，2-3
分钟即可!可以替代牙膏!但是用洗牙粉洁牙要用至少1个月以上才可以有效!
一、如果您的牙齿本身颜色正常，但由于长期口腔卫生不洁导致牙石和菌斑。牙齿颜色逐渐变黄、变黑。这时，我们只要通过牙周洁治(即人们常说的洗牙)就可以很快去除牙齿表面污垢，恢复牙齿正常色泽。
二、如果您的牙齿本身颜色就不正常，常见过于发黄、发灰黑、黑褐色等，这时就需要根据牙齿着色的程度和深度采取相应的治疗方案：如果色素停留在牙齿硬组织表层。可通过外漂白的方法进行治疗，通过漂白液在牙齿表面持续发挥作用，可去除表层色素，使牙齿颜色变白。
这种担心使很多人拒绝洗牙。实际上，牙石的堆积、牙龈的炎症会导致牙龈的局部肿胀填塞牙缝，而洗牙后去除了牙石，牙龈肿胀逐渐消退，所以牙缝就变得明显了，舌头舔起来牙齿的轮廓也更加明显，感觉牙齿变长了，这是目前牙齿真实面目的还原，绝非洗牙所造成的。
牙缝变大是由牙周炎引起的，由于牙龈肿胀，看不到牙缝，洗牙之后牙石被洗掉了，所以会出现牙缝。经过去除牙石，消除炎症以后，牙龈肿胀就会消退，已经存在的牙缝就暴露出来了，实际上这种牙缝是由疾病的程度来决定的。刚刚做完牙齿护理的患者，敏感症状相当明显，这时应该注意避免在近期使用过冷、过酸等刺激性强的食物。
爱美是每个女人的天性，甚至有一些追求完美的人不希望自己的身上有任何的瑕疵，在当下这个看脸的时代很多的爱美女性通过各种方式来让自己变的完美一些，比如说牙齿不够洁白，通过洗牙来让牙齿变白，但是有些人在洗牙之后牙缝会越来越大，在此告诉大家经常洗牙就会把牙缝变大，所以不建议大家经常洗牙，一年洗两次是比较好时间。
1.牙结石“迫使”牙缝变大洗牙后牙缝变大，是源于牙结石的存在。由于人们长期不洗牙，加上自身口腔卫生习惯不好，导致牙结石侵占牙龈的位置，洗去牙结石后，由于牙龈萎缩才露出了较大的缝隙。牙结石附着在牙颈部、牙齿间，相夹板一样把牙齿暂时固定，形成“假性保护”，长期的牙周炎症导致牙床骨被破坏吸收，造成牙周萎缩，牙根暴露。
但是由于牙结石的“保护”，增宽的牙根等都被牙结石所覆盖，酸、甜、冷、热刺激不到牙根。一旦牙结石被清除，就会有牙缝增大，牙齿也会变得异常敏感。
2.洗牙后牙龈可逐步自愈对于洗牙后牙缝变大和产生的酸痛感，可通过维护口腔卫生而逐渐缓解，牙龈逐步复原后，牙间缝隙会逐渐回填至正常水平。洗牙有益于口腔卫生，但它并不适合所有人，特别是某些患全身性疾病的人。洗牙会出血，所以出血性疾病患者必须慎重选择洗牙时间。
正确的“洗牙”对身体是没有危害的，它可以有治疗各种牙周疾病，并且有保证其疗效防止复发的作用，定期洁牙还可以保护牙齿，预防牙周疾病的发生，维护口腔卫生。
牙缝变大、牙根暴露是牙周炎引起牙龈退缩的结果。多数牙周疾病患者常有大量牙石，牙石可将牙龈退缩所出现的牙间隙掩盖。另外患牙周疾病时，牙龈大多肿胀，洁治后牙石被去除，牙龈肿胀消失，牙间隙自然就出现了。
牙缝 牙根 牙石至于洗牙后出现冷热不适，与牙根外露有关。由于牙根不象牙冠表面有牙釉质与外界隔绝，它一旦暴露，对外界刺激特别是冷热刺激很敏感。患牙周炎时牙根虽外露，但有大量牙石的堆积，这些牙石或多或少地起到了隔绝作用。当我们去掉牙石后，对冷热刺激的不适就出现了，不过这只是暂时现象，过一段时间后冷热不适症状就可缓解，直至消失。