你好，在隆胸手术中安全的就是自体脂肪隆胸，其实并不需要有一种对别人挺拔的胸部，产生一种羡慕的情绪，自体脂肪隆胸是将体内多余的脂肪填充到胸部，并不会有任何的副作用，只是将脂肪挪动到了一个地方，并不会产生任何的免疫排斥反应，也不会有任何的副作用，在安全性上是高的.

隆胸手术有3种：假体隆胸手术；自体脂肪移植隆胸手术；注射隆胸手术。各种隆胸手术方法均存在明显的利弊。平时按摩乳房可刺激交感神经和副交感神经系统,促进脑垂体和卵巢激素的分泌,从而使乳腺发育和滤泡发育正常,旺盛.其方法是早晚各1次,每次5～10分钟.

比较好是不要过度隆胸，一味追求比较好的隆胸效果，觉得注入脂肪越zd多越好，因为注入身体的脂肪活力有限，如果是一次性注入过多，可能会导致乳房的感染回。为了保证自体脂肪隆胸的安全，答好的选择少量多次的手术方式，以免给乳房带来伤害。

安全丰胸不建议手术和服用药物，丰胸饮食多吃木瓜、鱼、肉及鲜奶等,因为含丰富蛋白质的食物,是健胸佳品。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米，核桃及红腰豆等,因为蕴含有丰富维他命E的食物,有助胸部发育。有利激素的分泌，也可以结合药膏丰胸按摩效果是不错的。