您好，脸部填充脂肪后适宜多吃点蔬百菜，如：空心菜，小白菜，番茄，豆角等等清淡又对身体调理很好的蔬菜，不宜吃过油腻、辛辣等食物，如：烧烤，度火锅等等对病情有危害的。

填充后的注意事项：

1、一周内注意口腔卫生专，一个月内不可以揉，捏或压迫到脸部;

2、1个月内不要做三温暖及泡温泉;

3、脸部不可以做脸并不可涂抹刺激性之保属养品等;

面部脂肪填充后可以多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，少吃高脂肪和太油腻的食物，此手术的效果还是不错的，手术后一定要积极的做好护理。平时一定要调整饮食习惯。不要吃太辛辣刺激性的食物，多吃一些蔬菜水果，适当的加强体育锻炼，都能够加快恢复。

维持饮食搭配口味淡，每天喝水量留意控制。不必吃海鲜辛辣食物刺激性的食材，自体脂肪通常3天刚开始消肿，7天上下能够修复。自体脂肪填充颞部填充手术后尽量减少活动，以利于修复及消肿，但不必卧床歇息;。手术后24-48钟头拔掉引流方法，颞部充压捆扎七天。遵循处方自体脂肪填充颞部填充手术后内服抗病毒的药3-5天

在做脂肪填充脸的时候，要注意不能吃刺激性的食物可以吃一些维生素c的水果和蔬菜，因为新鲜的蔬菜和水果对于皮肤本身就有非常大的好处，另外也要注意不能剧烈的运动，而且不能用手去揉皮肤，外出的时候也要注意做好防晒的措施，这样才能尽快的恢复正常的。