您好：建议您采取以下补救措施，以改善眼袋肿胀的情况。

1.将一小杯茶放入冰箱冷冻约15分钟，然后用一小片化妆棉将其浸泡在茶中，然后涂在眼睑上，可以减轻眼袋的肿胀。

2.10次,眼睛中央有一个无名的手指,每天晚上举起以缓解眼睛肿胀的问题

可以选择抽脂去眼袋来去除眼袋，或者通过敷眼很有效,但热敷和冷敷的时间很有讲究.热敷比较好在睡前进行,可以让眼周血液循环顺畅,从源头便消灭眼袋生成的条件;而冷敷的比较好时机则是在早上刚睡醒时。

眼袋很重用冰敷是不能的，而且会刺激眼睛。要是想去除，比较好是去按摩或者热敷。这才能有去眼袋的效果。热敷可以促进眼周血液循环，能够有效地减少黑色素，淡化眼袋，也可以达到消肿的作用，每天晚上可以通过热敷加按摩的方法来改善眼部的循环，有效改善眼袋问题，但是需要长时间的坚持才可以。

你好！你的情况考虑是多数人的黑眼圈是后天原因，即因经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的。

建议你涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟。祝你健康