柠檬含有维生素B1、维生素B2、维生素C等营养成分。此外，富含有机酸和柠檬酸，具有很强的抗氧化作用。对促进皮肤新陈代谢、延缓衰老、抑制色素沉着非常有效。经常喝酸奶，然后把剩下的放在脸上，这是传统的外用和内服，这不仅能补充营养，而且对皮肤也有一定的保护作用，因为酸奶中含有乳酸等有机酸，还可以达到抗皱、杀菌和保存，是C。有助于防止皮肤角质化和干燥，使皮肤白嫩有弹性，有光泽。

怎样去皱要根据清洁面部商品要依据自身的肤质类型挑选，正确的方法才能收到好的效果，今天毕晓雅就跟大家介绍下这方面的内容。

怎样去皱的方法

步骤/方法

清洁面部。洗脸是每日护肤的第一步，通常来说都是早上和晚上各一回。晚上的清洁工作必须要做得很全面了，只要您化了妆，就需要首先拿卸妆商品，然后再用洗面奶，这样的话清洁才算是很全面了。也不要带妆睡觉，整整一天下来，脸部会堆积很多尘埃，还有计算机的辐射，假如不按时很全面的清洁，皮肤会很迅速失去弹性，长皱纹。

维生素护肤品。超过了25岁以后，皮肤的新陈代谢就会走下坡路了，这个时候开始应该慢慢使用一些包含有维生素C、维生素E的抗衰老商品，给皮肤补充到足够多的营养，防止皱纹。

去角质。不定时的去角质，也是预防皱纹的好办法，假如脸部角质层堆积太厚，抹上去的保养品绝对没办法吸收，这样的话皮肤得不到营养，自然就会出现问题，比如说暗淡、还有发黄、皱纹等，不定时的去角质是保养皮肤的第一步。去角质也要注意办法，不能每日使用，通常来说情况下，一个礼拜使用一回，10天使用一回都可以，重要还是看自身的肤质类型以及年龄来决定。

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同时要注意眼部的保养。眼部皮肤是整个脸当中脆弱的部位，也是容易衰老的部位，时常听到有人抱怨自身的黑眼圈重、眼袋重、还有眼部长小细纹等，这些就是由于平时保养不当造成的。长时间对着计算机，又没有注意休息，眼睛会由于过度劳累而显得没有神，这样的话也会导致严重缺水，从而就会长出一些小细纹。还有长时间熬夜，以及睡眠不好的话，也会使得黑眼圈和眼带变得更深，等到了必须要护理的程度，就很难去除了。不要熬夜，还有上网的时候，请大家注意多休息，平时还要多喝水。眼霜挑选保湿缩水功效好的，年龄大一些的女性朋友们，要挑选抗衰老型的眼霜，这类眼霜带有功效型，所以不适合年轻的女生们使用

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后一点就是千万别忽略额头、还有眼角和唇角部位的保养。我们通常保养只注意到脸部，多数时候都忽略了这些部位的保养，这些部位其实一般来说都是容易长皱纹的部位，因为这些皱纹一旦形成，想要去除就很难了。因为大家应该在皱纹还没出现之前，就提前先把预防的工作做好，这样的话不光是可以防止，还能够让这些部位的皮肤变得更好

祛皱有很多种方法，可以根据不同的皱纹类型选择不同的处理方案。如果是出现了静态皱纹的情况，一般可以选择填充材料进行局部的填充治疗，这种方法可以考虑使用玻尿酸，也可以使用自体的脂肪。如果是出现了动态皱纹，一般可以进行注射肉毒素治疗，经过局部注射之后多数症状能够得到缓解。除了这些治疗方案之外，还可以考虑进行埋线等无创治疗，或者通过整容手术治疗，直接将有褶皱的皮肤向上提升。对于症状比较轻的褶皱，自己也可以选择简单的方法处理，比如可以用蛋清或者是丝瓜除皱，还要注意养成规律作息的习惯。

有针剂的破尿酸,也有无针雾化祛皱,主要用的是活性多肽,安全,见效快。无针雾化选对产品没有副作用。