瘦脸快的小窍门；
1、仰面躺在床上，用手肘支撑身体，把颈部尽可能地向后伸展，坚持10秒钟，慢慢将下巴尽可能地收回，停留5秒钟后放松下来，再重复多次。
2、平时走路时，微微昂头，不仅提升气质，更能消除双下巴的尴尬。
3、拍照时，略微低头，将相机超过视平线，这样拍出的照片，你绝对是标准的尖脸美人。
4、专家推荐：瘦脸针效果是比较明显的，注射瘦脸针一周之后就可以看出效果来，三个月之后，达到比较好瘦脸效果。咬肌会缩小30%，一次效果可以保持半年。打瘦脸针后一定要注意不要按摩，洗脸时轻点，少吃坚果类的食物，尽量不要老是锻练咬肌，那样瘦脸维持时间就会减少的。打瘦脸针后的一个星期内不要吃消炎药。这样才能更好的保证瘦脸针的瘦脸效果。临床证明瘦脸针是快的瘦脸方式。
其实有关这个勤做脸部肌肉练习每天照镜子时就对着镜子做脸部肌肉练习，
对着镜子循环念a,o,e,i,u,表情要夸张，调动脸部的所有肌肉，这样能很有效的矫正脸型，使下颚变小，下巴变尖。
还有就是瘦脸要控制饮食，要清淡，不差钱的，雷3就是不二之选，也是目前有效的瘦脸方式了。
小V脸是很多女性朋友都会追求的，也是当下社会中非常流行的审美标准，有些女生为了这种脸型不惜重金去美容院做整形手术，更有一些明显为了上镜效果好，而在脸上动刀。但手术毕竟需要承担一定风险，还需要花费一笔不小的手术费用。这并不是所有人可以承担的。那么，大圆脸怎么瘦脸呢？
美颜相机的出现在一定程度上满足了大脸女生的爱美心理，这种美颜的效果可以让大圆脸变成流行的小V脸，但毕意不是真正意义上的瘦脸，想要获得真实的小脸型，还需要通过一定的努力，下面我们介绍几点大圆脸怎么瘦脸的方法，爱美的女生可以来学习一下。
1按摩法
脸部皮肤经常会花费女性朋友大量的金钱，可以说脸颊皮肤透彻光滑，是所有女生都追求的样子，也都希望自己脸上的皱纹越晚出现越好。所以适当的按摩不仅可以使脸部更加紧致，还可以预防皱纹的过早出现，而按摩手法也十分简单，遵循由下至上的原则即可。还可以添加精油或白醋按摩，使脸部的线条更加紧致，同时还可以美白，只要坚持做，效果就会非常明显。
2出出汗
运动是所有减脂方法中为有效的方式，所以大圆脸的女生也可以通过运动的方式来达到瘦脸的效果。这是因为人体的脂肪分布基本均衡，当适当的运动出汗后，体内脂肪会逐渐消耗。脸部的多余脂肪也不会例外，大圆脸也会由此变小。同时，经常健身运动也会使人的新陈代谢加快，整个人的精神面貌也会有所提升，每天工作的也会由此而提高效率。当健身形成习惯以后，戒掉垃圾食品，每天睡眠充足，久而久之就会由内而外散发出健康有活力的气质。
每个女人都想自己能够漂漂亮亮的，但是很多人因为一些天生的瑕疵或者是因为后天的一些原因造成的面部肥大，这样一来就非常影响一个人的面部美观的，那么大圆脸怎么瘦脸呢?目前可以通过注射瘦脸针来使脸型变美的。
1、注射瘦脸针瘦脸、注射方式，恢复快。
2、注射瘦脸针瘦脸不开刀、没有手术痕迹、没有痛苦，瘦脸后曲线柔和、效果自然。
3、注射瘦脸针瘦脸见效快，一般一周后可看到明显瘦脸效果，个别人更可3*见效。
4、注射瘦脸针瘦脸注射时间短，无须恢复期。
5、瘦脸针的剂量和操作过程准确、谨慎，它比手术价格便宜而更显经济。
6、注射后不需按摩的，无须特殊护理，不会影响正常工作、生活。
瘦脸针主要作用于肌肉结构，才能阻断神经与肌肉之间的信号传导，麻痹表情肌，抑制肌肉的运动从而到达瘦脸的结果。瘦脸针采纳的肌肉注射，才能阻断神经与肌肉的神经冲动，麻痹太过发达的肌肉，使的原本肥厚增生的肌肉萎缩变小，这是瘦脸针瘦脸的原理。打瘦脸针一般3-7天做起起作用，产生结果，保持功夫在4-6个月。
上面给大家介绍的就是瘦脸针的特点和原理，希望可以对大家有所帮助。
高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。