黑眼圈几乎总与精神上及身体上的状况不佳一起出现。引起的原因主要是血液中含氧不足，血液不呈鲜红色，有些发紫，聚集在眼睛底部的细腻皮肤中，使皮肤上显出深深的阴影。皮肤组织中水分含量下降，这种现象就更加明显。因为水分下降后会使皮肤显得更加透明，水分的减少也常使黑眼圈明显下陷。如果您睡眠不足，又大量饮酒，那么，黑眼圈就会特别明显，因为，酒精会使皮肤组织失去更多水分。

如果经常饱尝黑眼圈之苦，就应保证足够的睡眠，以便血液循环畅通无阻，美容措施的帮助是有限的。

在眼皮上敷用冷药棉可恢复和促进眼睛周围的血液流动。把两块浸透冷水、眼药水或不含酒精的美容液的圆形纱布放在眼皮上即可。

把一个器皿盛满干净的冷水，然后把脸浸入其中，在水中把眼睛重复睁开闭上几次，这对促进血液流动效果更佳(这种方法也适用于眼睛发红)。

许多护眼霜含有效果良好、能促进供血的配料。使用方法是：把护眼霜薄薄地涂上一层，再用手指轻轻按摩。

眼保健操也可以很好地改善眼睛周围的血液流动。

有些妇女在月经来临时出现周期性眼睛周围红肿。药店中有眼药滴剂出售，这种滴剂能促进淋巴液的流动并可加速改善皮肤中缺水的状况。

使用给皮肤上色的化妆品，再加些技巧和练习，也可掩饰这些黑影。这方面有一些特殊的掩饰笔或掩饰霜。不过，这些化妆品中有几种是膏状的，剧烈的脸部表情会造成化妆品脱落。如果找不到合适的产品，可以先用一般的肤色化妆品，眼部肤色化妆品的颜色应比脸部其他部位的化妆品至少淡两级。也可以取一点普通底霜与纯白的肤色化妆品在手背上进行混合，调成浅色，再涂在黑眼圈处。

浅色霜必须均匀地涂在黑影范围内，比较好用一个干净棉棒作工具，然后采用手指尖敲击的方法把霜涂均匀，再扑上干粉。

下面是一些去除黑眼圈的方法和急救方法，希望你能用的上

一、想有效消除黑眼圈，不妨尝试用苹果、红茶包及柿子赶走它。

(1)将苹果切片后，分别敷于黑眼圈部份，大约敷10分钟，每天1至2次，持续2至3天黑眼圈便会自动消失。

(2)将泡过的红茶包晒干，然后用凉水浸湿洁净，分别敷于黑眼圈部份，大约敷5分钟左右，黑眼圈就可得以纾缓。

(3)将柿子切片后，分别敷于黑眼圈部份，也可赶走黑眼圈。

二、按压穴位消除黑眼圈 出自[瑞丽女性网]

攒竹穴、丝竹空穴、太阳穴都是能够缓解眼部疲劳，促进血液循环的穴位。当你长时间睡眠不足，或长时间面对电脑，按压这些穴位，黑眼圈会有所缓解。

step1

攒竹穴位于眉头之间稍浅的凹陷中。用大拇指按住两边的穴位，按摩的手法有点像把两个穴位向一起推。

step2

眉尾部分稍稍凹陷的部位就是丝竹空穴。用中指或食指慢慢地，轻轻地向内侧推揉。

step3

眉梢和外眼角连线处的向外1cm就是太阳穴，用中指按住穴位轻轻向脸部中央推揉。

三、消除黑眼圈——苹果生鱼汤

材料：苹果3只，生鱼1条，红枣10枚，生姜2片。

制法：苹果去皮去心去蒂，切成块状；红枣去核；生鱼煎至鱼身成微黄色。瓦煲内加入清水，用猛火煲滚，然后放入全部材料，改用中火继续煲两小时左右，加调味食用。

特点：此汤可治脾虚血气不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。

四、简单方法

1、每天早晚使用富含维他命A、E、C成份的眼霜。

2、眼睛干涩时交替冷热敷眼部四周，让血液不滞留在眼部。

3、经常按摩眼睛周围的穴位，促进血液循环。

4、晚上睡前两小时尽量不喝水，清晨起床后喝一大杯白开水。

5、多吃富含纤维质的天然食品，避免便秘。

6、睡眠时将枕头垫高，让血液回流快，并尽量减少趴着睡，减低下眼皮水肿。

五、去除黑眼圈的急救法 来源：崴达健康

黑眼圈和眼睛浮肿都是出席party的致命伤，可是如果已经身受其害，就找找看有什么可以事后补救的方法。

直接的是用专为眼部而设的遮瑕膏。技巧是用遮瑕扫从内眼角扫至外眼角，尽量贴近下睫毛位置，然后用手指来回地轻印，使色泽看来较均匀，紧记不要忽略眼角部位。

在日常生活中，多吃含有维生素C的蔬果、注意面部卫生、及使用促进眼部血液循环的护肤品，都有助改善黑眼圈的情况。

眼袋形成的主要原因是生活习惯和遗传。另外，长期睡眠不足，经常戴隐形眼镜，或是卸妆不够轻柔，都有可能引起眼袋。有些人年纪轻轻但眼袋却十分明显，便是遗传的原因。

冷敷消肿：如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化放棉，也有消肿镇静作用。 ??

自制小黄瓜眼膜：黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。 ??

做吸脂手术会有不错的效果：眼袋是眼部脂肪囤积所适成的。这也和本身体质有很大的关系，遗传因素占很大比重。如果眼袋真的很严重，在脸上很明显，或显出老态，去医院做一下吸脂手术会有不错的效果。 ??

睡前喝水要适量：容易产生眼袋的人应该多运动，或常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。 ?眼霜不能过油：过于油性的眼霜，皮肤难于全剖吸收，使多余的油脂粒堆积在眼部周围，而形成眼袋状。眼霜比较好还是选用质地清爽的产品，避免出现油脂粒堆积。

眼袋和黑眼圈在去除上有什么区别

眼袋主要由于眼部眶隔比较松弛，眼球后半部分的脂肪跑到前面，导致眼睛下睑的向前突出。黑眼圈是指眼部脂肪里有液体聚积，眼睛周围看上去颜色比较暗淡，这两者是完全不同的。黑眼圈可以通过休息，冷敷消除，明显的眼袋需要通过手术治疗

方法/步骤

一些人眼袋和黑眼圈的产生和很多不好的生活习惯有关，比如睡眠不足，长期熬夜，导致整个人都没有精神，从而眼圈发黑。那么时间久了，也会导致眼部肌肉变得松弛，从而产生眼袋，所以要保证有一个良好的睡眠，早睡早起，有一个好的生活习惯。

还有一些人可能跟所处的生活环境有关，比如一些室外工作者每天在外面风吹日晒，使脸部皮肤变得发黑暗黄无光泽，而且比较粗糙，长此以往，面部皮肤越来越差，松弛，产生眼袋，看起来还会很显老，所以一定要抽出时间对脸部的皮肤进行保养，比如睡觉前敷面膜，眼膜等，使脸部皮肤变得紧致有弹性

给眼部敷黄瓜片。众所周知黄瓜片对皮肤有好处，也是爱美女性常用的美容护肤产品之一，用黄瓜制成的面膜眼膜都有很不错的效果，可以黄瓜切面敷在眼部，用来收紧皮肤消除眼袋。而且也比较简单，但是给黄瓜切片时要注意安全。

使用盐水热敷，在一杯温水中放一小勺精盐，搅拌后用药棉吸一些盐水，然后敷在眼袋上。大约几分钟，等药棉凉了再换热的，反复进行，数天后可促使眼袋逐渐缩回。因为盐水可以让眼袋的细胞失水，从而使皮肤变得紧致。

黑眼圈形成的原因通常有很多，经常熬夜，眼部疲劳，衰老，情绪不稳定，静脉血管血流速度过于缓慢造成眼部皮肤的红血球细胞出现供氧不足的情况，累积下来的就很有可能造成出现红，紫黑黑眼圈等现象。彩光嫩肤以及激光治疗都是改善、彻底去除黑眼圈的理想方法。进行医学去除黑眼圈，无需开刀，只需一台先进的仪器，加上专业医生对治疗光束的调控，就能够实现较理想的去黑眼圈效果。

1.热敷眼睛可以消除眼袋，每次大约敷10分钟。坚持每天敷眼，你会发现眼袋变小了。

2.黄瓜是护肤佳品，它也可以消除眼袋，把黄瓜切成薄片敷在眼睑上，不但可以除眼袋，也可以消除黑眼圈。切的过程中要把它切薄一点，这样敷在眼睑上才不会掉下来。

3.按摩眼睛可以去除眼袋，也可以消除黑眼圈。先在眼睛周围涂抹上眼霜，然后用手指轻轻按压，也可以用手指头像弹钢琴一样轻轻敲打，只要坚持每天早晚按摩，你就会发现眼袋已经慢慢变小了。