粉刺也叫痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，脸上经常长粉刺与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。
同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，终诱导并加重炎症反应。
粉刺要避免情绪焦虑和紧张：要认识到痤疮是可以自愈的一种暂时性的生理现象.保持皮肤清洁：常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,不用多油脂和刺激性强的化妆品,以免进一步堵塞毛囊,使痤疮加重.洗脸时可以用毛巾轻轻擦皮肤,让淤积的皮脂从皮肤排出,但绝对不能用手去挤,掐,挖粉刺,这样做容易发生感染形成脓疮和瘢痕.平时多食含维生素A/C/E和纤维素的食物（如蔬菜,水果）,饮食要清淡,少吃甜食和油腻食物,少吃或不吃姜,蒜,辣
皮肤上长粉刺的原因有很多，一个是因为自身皮肤为出油皮肤，皮脂腺比较发达，皮脂分泌相对旺盛，另一个因素就是，体内激素分泌失衡，使皮肤长粉刺，注意可以用温水，适当放点盐洗脸，比较好用温和的保湿水或者乳液。有感染的可以局部涂抹消炎药膏，注意生活作息规律，不要吃辛辣刺激食物。
粉刺是痤疮的一种形式，脸上长粉刺的原因，也就是长痤疮的原因：
第一，痤疮过去曾经说的是青年痤疮，更多见于年轻人，所以是青年痤疮，出生后随着年龄的推移，体内激素会促进皮脂腺的分泌，有些人有家族的遗传背景，患者就会很容易发生痤疮；
第二，饮食不注意，如吃辛辣刺激性食物；
第三，遗传因素；
第四、不注意皮肤清洁。