想要减掉小腿的肌肉，当然对于方法的选择要注重，可以经常的拍打放松肌肉，同时也要注意经常的拉筋，因为腿部肌肉紧实的话，其实是比较难减的，所以首先就要注重让腿部肌肉变松软之后再减。但是，总体来说比较难，而且慢，

瘦腿针瘦腿的原理是用肉毒素让小腿肌肉萎缩，从而达到瘦腿的效果。但是肉毒素的运用是把双刃剑，运用得当有很好的美容效果，如果运用不得当比如用量过大的话，就有可能会导致风险，更无瘦腿效果可言了。

瘦腿针瘦腿效果怎么样?这个答案是肯定的。但是瘦腿针瘦腿只适用于肌肉发达人士，一般小腿能瘦1-2cm，打瘦腿针的效果是只瘦肌肉不减脂肪，具体能瘦多少因人而异，一般都是瘦掉突出的肌肉部分，注射后不会立刻见效，药物吸收起效通常有一个过程，一般一周后开始起效，一个月左右效果较明显，3个月以后可以加强一阵，这样效果会更持久一些。

上面已经提过瘦腿针是把双刃剑，用得好则效果好，用不好则风险高，因此要进行瘦腿针瘦腿需要找专业的医生进行治疗是很重要的。

另外，现在市场上很多的假冒瘦腿针，价格虽然便宜，但是没有效果，甚至注射后会产后副作用。提醒大家选择瘦腿针的时候注意辨别。

打瘦腿针适用于肌肉发达人士。其效果只能维持半年，所以需要长期不断注射，周期长且花费更高。还可能导致腿部力量减弱，走路不自然。打瘦腿针的瘦腿效果只能是短暂的，保持时间因人而异，所以需要长期注射才能保持，如果你还想更快的瘦腿，使大腿线条更优美，比较好每天早晚各运动一次，每次20——30分钟。具体费用很难确定的,这个应该根据医院的等级和所处的城市而言,费用有所不同． 建议先去有能够治疗资质的医院咨询一下.