单独减去腰部两侧的赘肉可以采用抽脂的方法，想通过控制饮食、锻炼等方式减去腰部赘肉很不容易。腰部两侧的赘肉是由于皮下脂肪增多引起的，随着年龄的增加，油脂容易堆积在腹部、腰部、大腿等部位，所以局部减肥还得进行局部抽脂。手术采用负压吸引的方式，利用抽脂机，将抽脂针在皮下单独抽吸，把皮下组织抽吸出来，术后再加压塑型，达到瘦腰的目的。

如果能够拥有一个纤细的腰部会使一个人的身材变得非常的完美，但是腰部粗的话是特别影响美观的，所以有些人会通过一些方法来进行改善的，腰部上的赘肉可以通过吸脂的方法来解掉的，但是求美者一定要做好术后护理才会有好的效果。

吸脂瘦腰整形手术是一种创伤性手术，在恢复期由于斑痕收缩可能会造成局部皮肤轻微的凸凹不平，一般经过36个月，斑痕软化后即可消失。吸脂瘦腰整形手术后3天内伤口会稍有疼痛，可以适当轻微地运动一下，有助于吸脂部位的恢复。

吸脂瘦腰整形手术前的注意事项 吸脂瘦腰整形手术一定要选正规的整形外科医院，吸脂瘦腰整形手术前需要注意以下几点：

1、吸脂瘦腰整形手术前要明确自己要抽吸哪里的脂肪;

2、要身体健康，吸脂瘦腰整形手术前进行必要的检查;

3、50岁以上者尤应注意是否有高血压、高血糖、高血脂等;

4、吸脂瘦腰整形手术前应排除出、凝血障碍性疾病;

5、吸脂瘦腰整形手术前12周停用抗凝药;

6、避开月经期等。吸脂瘦腰手术后立即穿弹力服，头一个月应昼夜穿弹力服，后两个月晚间可以不穿。

以上介绍的就是有关吸脂瘦腰的相关的知识，建议求美者去正规的整形医院去做。

抽脂减肥瘦腰两侧的赘肉是利用负压将多余的脂肪抽吸出来，关键的手术器械很像一根放大了的针，将针在皮肤上扎一个绿豆粒大小的“眼”，均匀地将皮下脂肪的第二、三层中绝大部分的脂肪抽吸出来，使抽吸的脂肪既要有一定的量，又不对身体造成其他的负面影响。术后精细地缝合豆粒样的“针眼”，几乎完全看不出手术的痕迹。腰部是即使通过运动来减肥其效果也很微小的部位。腰和臀中间附着的赘肉，采用吸脂术能得到很好的效果，而且这里也是用吸脂手术以外的方法很难产生实效的部位。

为了安全一定要去国家批准的正规整形医疗机构去做，这样才会保证术后的效果与安全。而且如果想要术后恢复的快的话，术后一定要做好术后的护理工作，避免吃一些刺激性的食物，保持充足的睡眠，不能做剧烈的运动，这样有利于术后的恢复。