第一种方法是给下眼眶和眼睛按摩。
首先把手放在眼睛上。然后左右来回摆动，下眼眶也是这样。大概做5分钟左右。
第二种方法用热毛巾敷脸。这种方法很常用。也是多数女性，去除黑眼圈和眼袋的，常用方法之一。先准备一条干净的毛巾。然后拿热水浸泡，并且扭干净水。然后敷在脸上大概5到10分钟。它的效果，、是加速血液循环，淡化眼袋浮肿。
第三种方法是适用鸡蛋按摩。
把一个干净的，鸡蛋，并且放进窝里水煮。接着熟了之后把鸡蛋的壳去掉，用一条干净的毛巾包住。这时你可以闭上双眼用热鸡蛋来按摩你的眼部。它的效果也是非常明显，也是可以加速血液循环，祛除黑眼圈和眼袋，但要坚持使用。
第四种方法黄瓜敷眼。拿一根新鲜的黄瓜。要切成薄片。之后你可以，将黄瓜薄片敷在眼部的位置。记住敷之前要去洗手间用洁面乳清洗脸部。它的功效有淡化黑眼圈，美白肌肤等。敷完以后尽量避免阳光。
第五种方法用苹果片敷眼。拿一个苹果，要切成薄片。敷在眼上，大概十分钟左右，然后去洗手间清洗干净。
眼袋黑眼圈可发生于任何年龄段，建议根据病因针对性治疗，具体病因如下：
1、先天性眼部脂肪、组织堆积过多或眼轮匝肌过多；
2、眼周色素性疾病，如褐青色痣；
3、全身疾病，如肾脏疾病可致眼周毒素积聚，出现黑眼圈眼袋；
4、不良生活习惯，如熬夜、夜间多饮、高盐饮食，均可造成黑眼圈眼袋；
5、衰老、眼周皮肤松弛也会造成眼袋黑眼圈；
6、日晒可使色素沉着于眼部。
首先需要明确黑眼圈是先天性还是后天性的。先天性可以通过注射玻尿酸来治疗。后天性的黑眼圈可以通过改善作息时间来逐步缓解，当然不管是先天还是后天的黑眼圈，都可以通过注射玻尿酸来去除。
以下是注射玻尿酸去黑眼圈的优势以及护理方法：
做玻尿酸去黑眼圈通过注射玻尿酸达到去除黑眼圈的目的，适用于先天性黑色素沉着或外界因素影响形成的黑眼圈。
维持时间：
玻尿酸去黑眼圈手术做完后手术效果可以维持的时间为0.5-1年，效果还是很不错的。
通过注射玻尿酸达到去除黑眼圈的目的，适用于先天性黑色素沉着或外界因素影响形成的黑眼圈，有去除需要者。
临床统计数据表明，玻尿酸去黑眼圈可以维持0.5-1年。虽然，对于绝大多数的患者来说，手术效果都能保持这么长时间，但是有部分患者比较粗心大意，后期护理很差，或者由于体质原因，或者造成了外部损伤，这些都会影响手术效果保持的时间的。
玻尿酸去黑眼圈手术的术后护理方法和注意事项如下：
1、术后眼不能沾水，保持清洁干燥，不能挤压注射部位，不能按摩，不要洗热水浴，注射当天不要吃过热食物。
2、24小时后可以洗脸沾水，不可挤压注射部位，不能按摩注射部位，不要做夸张表情，不要大笑，不要大哭。
中医学认为黑眼圈是肾亏所致。肾精亏少则两眼缺少精气的滋润，肾之黑色就浮越于上，因此双目无神，眼圈发黑。如果长期生活方式不健康、性生活过度的话，就很容易导致黑眼圈。
意见建议： 防治措施：防止过度劳累，不能熬夜，拥有规律的生活，同时加强内心修养，保持心情愉快，防止情绪变化激烈。平时可多食含钙量高的食物，如骨头汤等，或者清凉食品，如山药、金银花、绿豆、决明子等。
病情分析：黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定造成的。建议动作解决，交替使用冷热毛巾贴敷眼睛可促进血液循环，紧急解决青色黑眼圈问题意见建议：中医眼睑对应的脏器是脾脏。 眼睑灰暗，俗称“黑眼圈”。偶然眼圈灰黑，常因过度疲劳、睡眠 不足所致。长期眼圈灰黑多因房劳过度，肾精亏虚，往往是肾虚兼有瘀血。眼睑周围黯黑，肌肤甲错，或上下眼睑灰暗，或额上、面部暗黑, 多属虚劳日久，瘀血内停，新血不生，肌肤面目失养，或因肝肾虚热 所致。上眼睑发黑、无光泽，为肾精虚亏、经带胎产异常，失眠多梦。 下眼睑出现青黑色素沉着，可由于睡眠过少、过度疲劳、久病不 愈、或肾气虚亏，经带不调所致，提示泌尿生殖系统可能存在问题。
你好。一般说来,偶然的眼圈发黑,只要校正生活节奏,避免劳累,同时用手轻轻按摩眼眶周围皮肤,眼圈发黑就会变浅消失.但如果长期眼圈发黑,则是一种病态,往往是肾兼有瘀血症的一种信号.常与内分泌及代谢障碍,肾上腺皮质机能紊乱,心血管病变和微循环障碍,慢性消耗性疾病等病理性疾病有关.就要去医院确诊治疗.排除病态因素。要补充更多营养素.芝麻,花生,黄豆含大量维生素A,对消除黑眼圈颇具功效.饮食中要多吸收蛋白质,脂肪,胺基酸及矿物质,多吃鸡蛋,瘦肉,豆制品.