不能，可能会对人体造成伤害。
人体通过肌肉运动代谢能量，糖元消耗完了，脂肪就会转化成糖元，这个过程带动脂肪消耗。而如果只是站在“甩肉机”上，被动等着震动，肌肉没有主动做运动，也无法消耗能量。就算身体主动做一定的对抗，例如收紧核心肌肉群，虽然可以消耗一定量的热量，但这个消耗量跟主动运动相比也差的很大。
人体靠肌肉维护关节稳定，如果站立姿势不对，或者站立时间久了，会造成关节磨损。而如果固定内脏的隔膜肌不强壮，震动会造成内脏受损。就算隔膜肌足够强壮，平时并不处于抖动状态的内脏在 “甩肉机”的剧烈震颤下，也有可能受损。
因此，想减肥比较好坚持运动锻炼并且合理饮食。
不能。这种被动运动是由外力造成的。身体本身并没有消耗什么热量，也就不会分解脂肪供能，促进新陈代谢的作用也是微乎其微。长期使用还会因为震荡造成内脏损伤
你好，建议谨慎使用。“甩肉机”就是一种高频震动，高频震动如果能把脂肪细胞震碎，那么其他的肌肉组织细胞也可以被震碎，同时大量未经分解的脂肪进入到血液里，有可能引起脂肪栓塞。另外，即使高频震动可以分解脂肪，短时期内大量的脂肪分解产物在体内堆积，则有可能引起酮症酸中毒或酮症昏迷。
有一定的效果，但对身体不好。
甩脂燃脂排脂”：如果真能把脂肪甩下来，一旦血液里的脂肪增加，代谢无法跟得上，脂肪囤积变成脂肪球，会引起血栓病变，还会出现代谢酸中毒，新陈代谢紊乱，明显的症状就是头晕恶心。
“老人孩子都能用”：就算运动频率分挡位，老人也不能用，老年使用，很容易引发心脑血管疾病。
“好身材，甩出来”：在产品包装及宣传中就没有注明禁用、慎用人群，长期高血压患者不能用，而高频振动还会引发振动病，加重诱发眩晕症，更会引起美尼尔综合症。高频振动甩脂是没有科学依据，使用不当会引起子宫下垂，胃下垂、内脏下垂，月经失调，内分泌紊乱等疾病。
“人体不动，脂肪在动”：甩脂产品就是把“简单快捷”作为卖点，健康的减肥方法一定是要配合有氧运动，还要配合合理膳食，再加上心理调节才能达到效果。