怎么消掉肚子上的赘肉

  • 1pon345 提问于 2019-11-16 07:42
怎么消掉肚子上的赘肉

最佳答案:

<p>您好,根据您的情况描述和提问,安全特效没有副作用的减肥方式,就是“管住嘴,迈开腿”!意思就是您要控制自己的饮食,忌烟酒,多清淡饮食,减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量,同时要坚持一定量的体育运动锻炼,不运动是肯定不行的,请您知悉!请不要盲目相信电视上或者网络上推销的各种减肥产品,这些产品往往都是过度夸大其疗效以达到坑钱的目的,效果不明确还容易有副作用,请您不要购买和服用!跳绳、跑步、打球、呼啦圈,运动的方式非常多!<br /></p>马刚

4 个回答

爱美人士都渴望自己的身材是凸凹有致的,这样就可以让人变得更加的有自信。可是生活当中有很多人的肚子赘肉长得比较多,这是特别的不好看的,还会影响到人的自信心,因此有人就会想办法来改善。在现如今吸脂的方法很流行了,可以通过此手术方法来解掉肚子上的赘肉,效果不仅好,而且安全性也很高,手术创伤是比较小的,因此受到了人们的认可。

抽脂减肥手术在现在很受欢迎,可以有效的减去人们身上多余的脂肪。这项手术进行之前会有医生给大家做一个局部麻醉,然后在需要吸脂的部位做标记,再开一个小切口,通过负压的方式将人们身上多余的脂肪均匀的抽取出来,从而达到瘦身的目的。这项手术见效是很快的,一般不会有反弹的情况,安全性也很高。手术过程中使用的设备也是比较先进的,所以爱美者不会有疼痛的感觉,操作比较简单,所用的时间也很短。在手术之后要做好保养工作,不要吃那些比较刺激的东西,这样比较容易引发伤口发炎。也不要有太剧烈的运动,以免拉伤伤口,从而影响到恢复效果。手术之后要注意休息,可以对抽脂部位进行一些轻度的按摩,这也是有利于消肿的。

吸脂瘦肚子的效果显而易见,可以将人的肚子脂肪很好的改善。但是做此手术尽量选择相关部门认可的合法机构去做,这样才会更加的安全。在手术之后多加注意护理,吸脂部位要保持干燥,不要去沾水,可以适当的吃一些抗生素,短期之内不要做比较重的体力活。

曾昂 | 2019-11-16 07:51

腹部的赘肉专业来说它不是肉,其实它是皮下脂肪的堆积,首先要看看皮肤怎么样,皮肤的弹性怎么样。如果皮肤弹性很好比如很多年轻的女孩就是想穿那种露脐装的时候,稍微有点鼓,通过脂肪抽吸比如水动力的机理,这样都可以达到非常好的效果。比如生产以后的很多松垂的或者急剧减肥的顾客的皮也比较松,那这个时候单纯的吸脂可能达不到理想的效果,可能会配合腹壁整形、腰部整形,还有脐部整形的手术。还可以配合一些激光的方法,还有现在还有一个“冻美人”,“冻美人”就是用一种冷敷冷冻的这种技术也是来达到无创减肥的效果、收腹的效果。

陈刚 | 2019-11-16 08:46

您好,很高兴为您解答,腹部赘肉多可以采取运动加合理控制饮食的方式来减肥瘦身,饮食不要吃油腻性强的,脂肪多的,高热量的食物,可以多吃水果蔬菜喝蜂蜜水来润肠通便,多进行仰卧起坐,骑车,呼啦圈,或者是平板支撑等运动,长期坚持的话的是可以减掉腹部赘肉的

王斌 | 2019-11-16 10:46

您好,根据您的情况描述和提问,安全特效没有副作用的减肥方式,就是“管住嘴,迈开腿”!意思就是您要控制自己的饮食,忌烟酒,多清淡饮食,减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量,同时要坚持一定量的体育运动锻炼,不运动是肯定不行的,请您知悉!请不要盲目相信电视上或者网络上推销的各种减肥产品,这些产品往往都是过度夸大其疗效以达到坑钱的目的,效果不明确还容易有副作用,请您不要购买和服用!跳绳、跑步、打球、呼啦圈,运动的方式非常多!

曹卫刚 | 2019-11-16 14:54