所谓的减肥胶囊首先成分不明确，是否真的纯中药有待考察，另外即便是纯中药的也不一定适合你，所有的中药都应该经过辨证论治才能针对性的开出。减肥要通过正确的减肥方式，合理膳食，多运动，如果想吃药调理减肥，要去中医院通过舌诊脉诊之后吃适合你的中药。
你好，很高兴为你解答，如果你想减肥，建议您不要用减肥药物或者产品，对身体都是有影响的，可以每餐少吃主食，多食新鲜蔬菜和水果，适当的运动，比如游泳或者练瑜伽，坚持下来会有很好的效果。
一定注意慎重服用的，任何药物都有副作用，如果是减肥比较好是运动加饮食调理减肥比较安全。
不建议服用药物减肥的，虽然中药副作用小一些，但是也有副作用，不能长期服用，建议健康饮食减肥。
你好，纯中药减肥药，现在减肥药鱼龙混杂，在没经过检验的时候任何人都不敢说它安全，适量减少食量加上运动，科学减肥。如果一味盲目求瘦影响了内分泌是会导致不孕的。饮食上少吃多餐，注意营养，尤其是早晨和午餐，这两餐对人的体重影响不大，少吃油腻的食物，多吃一些纤维含量丰富的蔬菜如芹菜、菠菜。可以喝苦瓜茶，减肥的效果不错的。
建议不要使用减肥药物或减肥产品来减肥。
减肥科学的方法是“管住嘴，迈开腿“，也就是控制饮食，加强有氧锻炼。
1、有氧锻炼：慢跑、快走、骑行、游泳、打球都可以，每次30分钟以上，每周坚持3次以上
2、控制饮食，主要是控制主食，三餐要正常吃，每餐吃7分饱即可不要太多太少，另外拒绝油腻、甜食、煎炸食物和含糖饮料、零食，杜绝宵夜。多吃蔬菜水果和粗粮，肉蛋奶类蛋白质营养要保持适量摄入，推荐鸡肉和鱼。