拔牙后伤口刚刚愈合，这时局部的纤维母细胞刚从牙槽骨壁向血凝块延伸生长，并逐渐使血凝块机化而变得坚固结实。关于拔牙后多久可以刷牙这个问题，一般来讲，拔牙后24小时内一般不要漱口，更不可以刷牙。若急于漱口刷牙，则有可能将血块漱掉、刷掉而造成再出血，或引起牙窝空虚而导致疼痛难忍的“干槽症”，延长痊愈时间。
拔牙后两小时，如果口腔无出血或肿痛等异常情况，就可以进食，比较好吃一些流质食物，不宜吃过硬、或过热、过冷等刺激性的饮食。因为牙槽窝内的血凝块需要几十个小后才能生成新的肉芽组织，所以比较好吃一些流质的食物，这样，一方面即达到补充身体的体力，另一方面，也能更好的保护好拔牙创口。
根据您的描述，一般拔牙天是不能刷牙的，拔完牙齿的之后第二天就可以刷牙了，不过刷牙时候动作一定要轻柔，尽量不要捅伤拔牙的创口，避免引起不必要的疼痛。
可以选择一些有氧运动，比如慢跑、竞走、跳绳等等，但是这是需要毅力的。节食的话：不建议选择节食减肥，只能建议控制饮食，控制热量不是不吃饭，也不是吃得很少，而是选择营养丰富热量低的食物正常饮食跟起居，不要熬夜，每天喝水，不吃零食(每天可以吃一个苹果)，睡觉前4小时不吃东西，保持排便通畅，后就是保持轻松愉快的心情。
平时饭后可以站立半小时，做适量的运动。还可以考虑麦片，粥，苹果，鸡蛋，牛肉等，其实看看每天不知不觉吃下的东西，就和体重逐渐增长的数字差不多的，可以报个游泳班，或者没事跑步锻炼，过个一年半年，就会发现身体的曲线都变美了。
患者，拔除牙齿后一般当天可以不用刷牙。
一般洗牙的话可以在拔除后一周左右进行。洗牙可以清除牙结石等。
病情分析:
你好!根据描述,拔牙后二十四小时就可以刷牙了.要是有出血的话那是唾液将创口边缘组织中血凝快的血红细胞浸出后的组织正常色.
指导意见:
不过一定要小心,不能刷伤口处,否则会引起伤口出血的.大概一星期左右血凝快就会机化而形成结缔组织继而生成肉芽修复伤口,整个过程大概持续3个月后趋于稳定.祝好哦!