1.将冰水和冷的全脂牛奶按1：1的比例混合，然后将化妆棉或者棉花球沾湿，将其敷在黑眼圈处约15分钟，再用清水洗净即可。当然，将上述的混合液换成酸奶也是可以的，敷大概10分钟左右用清水洗净即可。

2.食物法。每天记得要多吃含有维生素以及矿物质的食物。一些蔬菜水果以及蛋类、牛奶等都可以。当然多吃也是有个限度的，不要盲目暴饮暴食了哦！

3.土豆。可以将新鲜的土豆洗干净，然后带皮切成小薄片敷在有黑眼圈的地方，10分钟之后用清水洗干净就可以了。此方法注意，土豆应尽量切薄，切得太厚会不容易贴合眼部。

4.除黑眼圈重要的一点就是不要熬夜了。做不到的话就在自己的范围内尽可能去做，不然就算你用再多的方法去去除，黑眼圈还是会“卷土重来”的。这样所有的一切都是无用功，也不必徒劳一场了。

可以去除黑眼圈的方法

一、土豆片敷眼消除黑眼圈

材料：土豆一枚

做法：土豆洗净、去皮，切成2毫米薄片，贴敷于眼睛上，5分钟后取下洗净即可。

优点：土豆富含维生素A和B，具有保护眼睛的功效。土豆中的淀粉是皮肤的天然安抚剂，能保护角质层，锁住水分，使皮肤保持弹性，延缓衰老，且用剩下的土豆还可以炒个酸辣土豆丝，嘻嘻!

缺点：操作麻烦，这个方法适用于黑眼圈刚刚出现，这也是为什么很多朋友说土豆片去黑眼圈没用的原因。

二、茶包敷眼消除黑眼圈

材料：冲泡过的绿茶茶包2枚

做法：将两个泡过的茶叶袋放入到冰箱三分钟左右，等到冷却以后敷在眼睛下方有黑眼圈的位置，等待五分钟后取下。

优点：茶包中含有茶多酚具有清除自由基的作用，可抑制皮肤线粒体中脂氧合酶和脂质过氧化作用，从而抑制黑眼圈的加重，而且茶多酚的抗氧性明显优于维生素E，且与维生素C、E有增效效应。

缺点：虽有一定的缓解作用但是效果不大，切记不要为了追求更好的效果拿未冲泡过的茶包来敷眼，如果茶包中的茶叶碱浓度过高，会对皮肤敏感的民众引起过敏反应，造成肿大的现象。

三、激光消除黑眼圈

优点：效率高，可以快速带回美丽的肌肤;

缺点：术后护理措施比较繁琐，容易感染、形成瘢痕、色素沉着。

四、食疗消除黑眼圈

可以多吃胡萝卜，多喝绿茶或番茄汁，如果是因肝功能不好引起的黑眼圈，需要多吃绿色蔬菜，建议内调期间比较好配合外部保养，这样祛黑眼圈的效果会达到比较好。

五、眼霜消除黑眼圈

绮魅尔眼霜，这也是小编比较喜欢的一款眼霜，这款眼霜在去除黑眼圈方面效果不错。绮魅尔眼霜就是一款专业的眼部护理产品，在眼部护理领域成效十分显著。绮魅尔眼霜是纯天然植物精华萃取，结合国际加工工艺，融入新眼部护理理念和科学组方的一款眼部护理产品。它开辟了3D立体修护模式，在加速眼部新陈代谢微循环的同时，在肌肤布下三层防护层，全方位呵护眼周肌肤，绮魅尔眼霜凭借强大的科研实力、出色的修护效果在国际眼部护理领域成为标志性品牌。

一般来说蜂蜜是不能去黑眼圈的，黑眼圈俗称“熊猫眼”是眼周皮肤呈现青黑色的现象，导致黑眼圈的原因一般有睡眠不足、生活无规律常熬夜、眼睛疲劳、生活压力等，黑眼圈的出现会显得人面容憔悴，备显老态，要想去除和改善黑眼圈就需要注意以下方面。

饮食注意：

若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类。

每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，减低因贫血而患黑眼圈的机会。

早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。

多喝清水，将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈。

缺乏铁质及维他命c，会引致黑眼圈的出现，平日应多食用如猪肝、菠菜、番茄等食物。

保证睡眠：

睡眠不足，身体消耗得不到补充，激素合成不足，会造成体内环境失调。而在这种情况下，眼部长期处于收缩紧张状态，血管长期充血，但又不能运化，很容易产生黑眼圈。

眼部按摩护理：

可用无名指按压轻按印堂穴、眼明穴、鱼尾穴及承泣穴、四白穴，每个穴位按压3-5秒后放松，连续做10次。接着用中指和无名指轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。按摩时可配合使用云容集眼霜涂抹，促进眼周血液循环，淡化黑眼圈。

这个问题，就是睡眠不好出现的症状，至于特别有效的办法，不太好说

指导意见：

现在尽量多休息，保持充足的睡眠，做做局部按摩，这样应该就能缓解，这个问题没什么特殊的药物来缓解，一定要注意睡眠，心情就能好点了

先天性黑眼圈通常通过激光治疗能够改善，激光包括光子、超声等。后天获得性黑眼圈，需注意卸妆的时候应尽比较大努力卸彻底，尽比较大努力减少室外活动以避免紫外线照射。眼周静脉淤血引起的黑眼圈，可以考虑调整作息时间，有一个健康生活方式。