中医认为：休息不够或睡不好引起的肾亏损。肾为先天之本，休息不足，可引起肾亏损，肾亏损则两眼缺少精气的滋润濡泽。黑是肾之本色。肾气耗伤则肾之黑色上浮于目，因此眼圈发黑。

西医认为：睡不好静脉循环不良，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧等各种情况而导致的。

消除黑眼圈的办法有：

1、安排好生活，保证充足的睡眠，绝不可熬夜。同时睡觉时仰睡而不是俯睡，并尽量使用柔软的枕头。

2、应尽量避免过度地搓揉眼部。

3、喜欢化彩妆的人，眼部卸妆要彻底，比较好用专业眼部卸妆液卸妆。

4、当您起床时黑眼圈太过严重时，有一招急救法：用热毛巾覆盖眼睛四周，来回重复多次，再用冰茶袋敷几分钟，后涂上眼霜即可。此外多汁的苹果片、未长芽的土豆片和煮熟的鸡蛋都是暂时消除黑眼圈的好帮手。或者是黄瓜片贴在眼上。

5、一些耗氧运动，使血液保持充足的氧分。

除了睡眠不好，还应该注意眼睛下面的黑眼圈。肝脏和肾脏疾病也可能导致眼睛下面的黑眼圈。这是因为代谢毒素由于肝脏和肾脏的代谢功能障碍而不能有效排出。身体的外部表现可能是眼睛下面的黑眼圈。一些慢性胃炎患者的眼睛下方也可能出现黑眼圈。所有这些都需要通过及时的医学检查来确定。大多数人的黑眼圈是后天造成的，也就是说，他们经常熬夜、抽烟或者枕头太低睡觉。如果你睡得好，考虑一下上面其他原因造成的黑眼圈。

因为在眼圈周围的毛细血管比较多，休息不好或者是熬夜过后会导致眼睛旁边的肌肉长时间处于紧张收缩的状态，血液循环不畅，从而出现所谓的黑眼圈。在第二天时，可以将湿毛巾放在冰箱冷冻室，等待十分钟之后，取出敷在眼睛上。可以暂时性的去除黑眼圈，如果想彻底摆脱黑眼圈，要保证充足的睡眠或者是使用营养较高的眼霜护肤品。

你好，一般黑眼圈在中医上是属于机体肾精不足引起的症状，治疗方面可以使用点滋补肾精的药物进行治疗一下就是可以的，当然平时注意休息，注意调理睡眠

指导意见：

你的情况可以使用点滋补肾精的左归丸加上点五子衍宗丸及六味地黄丸进行口服治疗一下就是可以的，效果是很不错的，祝你健康